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宝宝几个月可以补充DHA?

2021-08-20 22:23婴儿营养
DHA属于保健品,并不是必须要补充的,如果真要补充,建议给宝宝在6个月到2岁这个时间段补充比较好。 事实上,对于DHA的补充,一般建议尽量通过食物补充。 DHA的最佳来源是母乳,其次是配…

宝宝几个月可以补充DHA?

DHA属于保健品,并不是必须要补充的,如果真要补充,建议给宝宝在6个月到2岁这个时间段补充比较好。

事实上,对于DHA的补充,一般建议尽量通过食物补充。

DHA的最佳来源是母乳,其次是配方奶和富含DHA的食物,比如鳕鱼、三文鱼、黄花鱼、鲈鱼、虾类,在食物摄入不足的情况下,可适当采用DHA补充剂补充。

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