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婴儿几个月可以添加辅食?这些信号值得注意

2021-01-14 17:01阅读次数:888
关于什么时候可以给宝宝添加辅食,一直是家长们都很关心的事。其实,每个宝宝生长发育的情况不同,添加辅食的时间也不相同。 1、怎么判断宝宝可以添加辅食了? 一般情况下,建议宝宝…

关于什么时候可以给宝宝添加辅食,一直是家长们都很关心的事。其实,每个宝宝生长发育的情况不同,添加辅食的时间也不相同。

婴儿几个月可以添加辅食?这些信号值得注意

1、怎么判断宝宝可以添加辅食了?

一般情况下,建议宝宝满 6 个月之后可以开始添加辅食。因为一般 6 个月内母乳和配方奶可以满足宝宝的营养需求,而且大多数宝宝在 6 个月左右能够满足以下可以添加辅食的条件:

◆身体健康,体重比刚出生时增加了一倍左右。

◆食欲明显增强,日常喂奶已经满足不了需求。

◆能够自己独坐,或者在家长的帮助下扶着或者靠着坐,自己可以控制头部和上半身。

◆开始对食物感兴趣,看别人吃东西会流口水。

◆具有一定的手眼协调能力:眼神会随着食物移动,还会伸手去抓食物,有时候还能够准确地放进嘴里。

◆挺舌反应消失,当家长用勺子喂食宝宝的时候,宝宝会张开嘴,而不是用舌头顶出食物。

但是也有宝宝未满 6 个月就可以添加辅食:

举个例子

星星宝宝出生时体重是 6.8 斤,5 个半月时体重是 16 斤,而且喂奶之后感觉像是没吃饱一样,也会表现出对食物的兴趣,这时就可以尝试给他喂辅食了。

如果给星星宝宝喂辅食时非常顺利,没有吐出食物,就表示已经可以给他吃辅食了。否则,如果他用舌头顶出食物,那就说明还不能给他添加辅食,家长可以过段时间再尝试。

而有些宝宝有特殊情况,比如早产、出生体重低、先天异常或经常生病导致发育减慢,满 6 个月也不能接受辅食。

如果家长把握不好,可以在宝宝体检时让医生帮助评估一下,看宝宝是否可以添加辅食。

2、不建议太早给宝宝添加辅食

最早不要早于4个月,辅食加得太早,不仅对宝宝没有好处,还有可能影响健康。

容易营养不良

小宝宝的肠胃还不够成熟,肠道消化酶不足,消化吸收功能比较弱,除了奶之外的其他食物,都不能很好地消化。

所以,如果过早给宝宝吃其他食物,他不仅不能吸收食物里的营养,还会加重肠胃和肝肾的负担,情况严重的话还会引起拉肚子、呕吐,造成营养不良。

而且宝宝的胃口比较小,吃了辅食之后,自然就吃不下奶了。而奶是这个阶段宝宝的主要营养来源,时间一长,容易出现营养不良的问题。

容易引起过敏

给满 4 个月以前的宝宝添加辅食,过敏的概率明显比 4 个月以后才开始加辅食的宝宝高得多。

容易引起呛咳误吸

小宝宝无法靠着坐稳,推舌反射也还没有消失,对于喂进嘴巴里面的食物,他们还不能顺利地传送到咽喉部再吞下去,会用舌头把食物推出来,容易造成呛咳或误吸。

3、也不建议太晚给宝宝添加辅食

即使宝宝到了 6 个月左右仍然爱吃母乳、喝奶量大,也应该开始给他尝试添加辅食了,否则可能会影响他正常的生长发育。

营养不足

6 个月的宝宝,正处在生长发育的高峰期,所需要的能量越来越多,而母乳中的能量和钙、铁、锌、维生素等营养元素,已经不能满足他的需求,因此需要及时、适当地补充辅食,保证营养的摄入。

错过发展进食技能的最佳时机

适时添加与宝宝发育水平相应的不同口味、不同质地和不同种类的食物,可以锻炼宝宝的进食技能,包括舌头的活动、咀嚼、吞咽、手眼协调等,并有助于语言能力以及味觉、嗅觉、触觉等感知觉的发展。过晚添加辅食,可能会让宝宝得不到很好的发展,对他日后说话、吃饭等会造成一定的影响。

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