宝贝宝贝网,专业的母婴育儿知识网站!

宝贝网→

宝贝网公众号
您的位置:宝贝首页 > 营养 > 宝宝食谱 > 儿童食谱 > 儿童营养早餐 鸡肉蔬菜吐司饼的做法

儿童营养早餐 鸡肉蔬菜吐司饼的做法

2022-04-03 18:50儿童食谱
准备好食材。锅里放入洗净的香菇、西兰花、鸡肉煮至熟。捞出所有食材放入拉拉神器拉至碎末,再和蛋液搅拌均匀。吐司去边,对半切成小三角。锅里放油,取一片吐司均匀裹上鸡肉蔬菜蛋…

准备好食材。锅里放入洗净的香菇、西兰花、鸡肉煮至熟。捞出所有食材放入拉拉神器拉至碎末,再和蛋液搅拌均匀。吐司去边,对半切成小三角。锅里放油,取一片吐司均匀裹上鸡肉蔬菜蛋液,放入锅中小火烙。一面凝固后再翻另一面,等两面都金黄即可出锅,儿童营养早餐鸡肉蔬菜吐司饼就做好了。

儿童营养早餐 鸡肉蔬菜吐司饼的做法

儿童营养早餐 鸡肉蔬菜吐司饼的做法

食谱信息:

菜名:鸡肉蔬菜吐司饼

月龄:12个月+

食材:全麦吐司1片、鸡肉10克、鸡蛋1个、香菇1个、西兰花15克、油3克

制作步骤

1、准备好食材。

儿童营养早餐 鸡肉蔬菜吐司饼的做法

2、锅里放入洗净的香菇、西兰花、鸡肉煮至熟。

儿童营养早餐 鸡肉蔬菜吐司饼的做法

3、捞出所有食材放入拉拉神器拉至碎末,再和蛋液搅拌均匀。

儿童营养早餐 鸡肉蔬菜吐司饼的做法

4、吐司去边,对半切成小三角。

儿童营养早餐 鸡肉蔬菜吐司饼的做法

5、锅里放油,取一片吐司均匀裹上鸡肉蔬菜蛋液,放入锅中小火烙。

儿童营养早餐 鸡肉蔬菜吐司饼的做法

6、一面凝固后再翻另一面,等两面都金黄即可出锅。

儿童营养早餐 鸡肉蔬菜吐司饼的做法

7、主食和菜肉结合的手指食物,适合给挑食的宝宝换换口味,带来新鲜感。

儿童营养早餐 鸡肉蔬菜吐司饼的做法

小提示:

1. 蔬菜可替换。

2. 鸡肉可替换成肉松、虾肉等。

3. 也可在食材里面混入奶酪、香菇粉、虾皮粉来调味。

宝贝宝贝网QQ交流群

xxxxxxxxx

欢迎各位妈妈加入交流!

宝宝的世界,等着我们去探索!

  • 官方微信→

    宝贝网官方微信→
  • 手机触屏版→

    宝贝网手机触屏版

Powered by 宝贝宝贝网 © 2018-2022 www.baobeibaobei.com版权所有,专业的母婴育儿知识网站!