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苹果甜甜圈的做法 两岁宝宝食谱

2021-11-07 18:19幼儿食谱
苹果甜甜圈的做法 两岁宝宝食谱 我习惯在家里备着些苹果,俗话说每天一苹果,医生远离我,是对苹果营养的最高评价了。而且可能你还不知道,苹果生吃通便、熟吃止泻,一举两得。 苹果…

苹果甜甜圈的做法 两岁宝宝食谱

苹果甜甜圈的做法 两岁宝宝食谱

我习惯在家里备着些苹果,俗话说“每天一苹果,医生远离我”,是对苹果营养的最高评价了。而且可能你还不知道,苹果生吃通便、熟吃止泻,一举两得。

苹果新鲜吃固然最好,不过换着花样吃更能引起宝宝的兴趣哦。今天就来把普通的苹果变身成可爱的甜甜圈吧,一下子就抓住宝宝的眼球。

做法很简单,只需要把苹果切片,再裹上蛋液和面包糠,用平底锅煎香就可以。面包糠经过煎制后,酥脆金黄,看起来非常诱人。

咬上一口,酥脆的外皮包裹着香甜可口的苹果,水润多汁,宝宝喜欢得不得了。花点小心思,就可以把普通的食材变成精致的小点心哦。

食谱信息:

菜名:苹果甜甜圈

月龄:24个月+

食材:苹果1-2个,鸡蛋1个,玉米淀粉30克,黑芝麻、面包糠、柠檬汁适量

制作步骤

1、准备食材:苹果1-2个,鸡蛋1个,玉米淀粉30克,黑芝麻、面包糠、柠檬汁适量。

苹果甜甜圈的做法 两岁宝宝食谱

2、苹果去皮切片,用圆形模具去除苹果片中间的籽。

苹果甜甜圈的做法 两岁宝宝食谱

3、苹果圈放入水中浸泡,挤一点柠檬汁。

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4、将面包糠倒入碗中,加入黑芝麻拌匀。

苹果甜甜圈的做法 两岁宝宝食谱

5、将鸡蛋打入碗中,打散。

苹果甜甜圈的做法 两岁宝宝食谱

6、苹果泡好后取出沥干,依次裹上淀粉,沾上鸡蛋液,最后裹上面包糠。

苹果甜甜圈的做法 两岁宝宝食谱

7、热锅刷油,将裹好面包糠的苹果片煎5分钟,然后翻面再煎一下即可。

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8、超简单的小点心!

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