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产后皮肤暗黄色素沉着怎么办

2021-08-17 21:07产后恢复
亲爱的妈咪们,暂且放下手头上的工作,停下来照照镜子,仔细看看自己吧。产后浑身的色素沉淀了很多,不止脸上透出了黄气,连腋下、乳头,也变黑了不少,这时产后美白工程必须启动了…

亲爱的妈咪们,暂且放下手头上的工作,停下来照照镜子,仔细看看自己吧。产后浑身的色素沉淀了很多,不止脸上透出了“黄”气,连腋下、乳头,也变黑了不少,这时产后美白工程必须启动了!想要打倒“黄脸婆”,换回一个白皙娇嫩的自己,那就要做好与黑色素对抗的准备啦!

产后皮肤暗黄色素沉着怎么办

1、关于美白,你要清楚的事情

1、你自己能有多白,看胸口、大腿内侧等少暴露的肌肤就知道了。盲目追求美白就像追一个根本无法实现的美梦,自己有多白,天生已注定。

2、防晒永远是美白的首要任务。夏天能少黑点,冬天白得快点,都是防晒的功劳,还能帮你减少皱纹、色斑的产生呢。室内活动,涂上防晒指数在SPF30左右的防晒霜比较合适,而在夏天,特别是去海边暴晒,则需要涂上SPF50 PA+++的防晒品了。如果长时间在日光下,要注意补擦哦。

3、美白是长期战役,想要最快看到脱胎换骨后的自己,最少需要一个月时间,心急白不了。

2、最适合哺乳期妈妈全身美白的方法

1、早上晚上都空腹喝一大杯柠檬水,柠檬可防止黑色素,促进美白,一个月见效。

2、日常饮食多吃豆腐、海带、蔬菜、牛奶和富含维生素C的蔬果,如番茄、柠檬、柳丁、山楂、新鲜绿叶蔬菜类等;感光能力强的食物,如香菜、红萝卜、芹菜等尽量少吃。

3、全身都擦美白润肤露,选择温和无刺激的产品,重点部位如乳头和腋下可多涂。

4、少吃油炸、辛辣食物以及咖啡,这些食物只会让你越吃越黑。

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