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孕妇禁吃十大水果

2021-07-22 11:42孕妇饮食
孕妇怀孕后体质发生变化,属于特殊群体,水果营养丰富,但不能随便吃,不然容易影响胎儿的健康发育。孕妇不能吃的十大水果你知道吗,小编带大家来看看孕妇禁吃十大水果。 1、龙眼:会…

孕妇怀孕后体质发生变化,属于特殊群体,水果营养丰富,但不能随便吃,不然容易影响胎儿的健康发育。孕妇不能吃的十大水果你知道吗,小编带大家来看看孕妇禁吃十大水果。

孕妇禁吃十大水果

1、龙眼:会导致流产

龙眼也称之为桂圆,它属于热带水果,有补血补气的功效,但孕妈在怀孕时期却不可以吃,尤其是坐胎未稳时,孕妇吃多了易呕吐腹泻,发生流产,胎儿稳时也不易多吃,容易引发早产。

孕妇禁吃十大水果

2、山楂:刺激子宫收缩

山楂口感酸甜,很多准妈妈们都特别喜欢吃,山楂孕妇应该忌食,吃了会刺激子宫收缩,引起孕妇身体不适,而子宫收缩会影响到孩子的发育,所以孕妇在怀孕期最好别吃山楂。

孕妇禁吃十大水果

3、西瓜:影响睡眠和胎儿成长

西瓜是寒凉水果之首,平常人吃多了一点事也没有,但如果孕妇体质本就寒凉,则对胎儿成长发育不利。即使体质好的孕妇也不宜多吃西瓜,西瓜利尿功能强大,孕妇在怀孕期间膀胱受到胎儿的挤压,本就会出现尿多尿频现象,吃了西瓜会严重影响到孕妇的睡眠,产生不良情绪,影响胎儿成长。

孕妇禁吃十大水果

4、榴莲:血糖高

榴莲是水果之王,大补型水果,吃多了易上火,还容易导致血糖高,宝宝的体重偏大,产生巨大胎儿现象就不好了,而且还会因营养过多,给宝宝身体带来不适。虽然可以破腹产,但现在医院都主张顺产,为了母亲和宝宝健康,孕期最好别吃大补的水果。

孕妇禁吃十大水果

5、木瓜:让子宫收缩不利胎儿发育

现代医学证明木瓜中含有木瓜苷,是孕妇禁吃十大水果之一,它能增加子宫收缩,子宫收缩多了对孩子的生长和发育都不好,木瓜煮熟了吃,它的木瓜苷成分也还在,为了宝宝健康,孕妇还是不要吃了。

孕妇禁吃十大水果

6、菠萝:诱发过敏

菠萝属于易过敏性水果,就孕妇不能吃的十大水果之一,菠萝含有菠萝蛋白酶,是过敏源,孕妇体质在怀孕期会发生改变,有些孕妇孕前可以吃,孕后却不能吃,吃了易引起过敏。出现腹泻、呕吐、腹痛等情况,孕妇最好别吃菠萝,特别本就有过敏体质的孕妇,一定别碰这水果。

孕妇禁吃十大水果

7、杏子:长疮生疖

杏子性热,杏仁带小毒,孕妇吃多了对身体健康十分不利,会长疮生疖,另外它还有滑台的作用,为了宝宝的健康,孕妇不要吃杏子。

孕妇禁吃十大水果

8、青西红柿:容易食物中毒

孕妇不能吃青西红柿,青西红柿含龙葵素,它是一种致毒物,吃了容易引起食物中毒,特别是生吃危险性很大,所以宝妈们还是别吃了。

孕妇禁吃十大水果

9、芒果:易过敏

芒果带湿毒,孕妈们夏季容易上火,也易形成湿热体质,吃芒果会加更病情,导致腹泻和不适,除此以外,芒果还是易过敏水果之一,个人建议孕妇最少不要吃。

孕妇禁吃十大水果

10、荔枝:易引起便秘

广东人说“一个荔枝三把火”,是极易上火的水果,吃了易引起便秘,特别是夏季,孕妇更当禁吃,特别是胎后期,容易血压升高,因胎火导致胎动频繁,不利于胎儿和自己的健康。

通过上述内容,孕妇禁吃十大水果以及孕妇不能吃的十大水果大家都清楚了,妈妈们是最伟大的,十月怀胎孕期十分辛苦,为了宝宝的健康,更需要远离这些水果,让宝宝健康成长。

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