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宝宝夏天吃什么水果最好?照这张图挑就行

2020-06-30 17:00阅读次数:888
关键字: 水果 宝宝饮食
枯藤老树昏鸦, 空调 WiFi 西瓜, 孩子胃口不佳, 来点水果,帮帮他。 天气越来越热,宝宝和大人常常会出现什么都不想吃的情况。 这时候,新鲜的水果可以促进宝宝的食欲,顺带还能补充维…

枯藤老树昏鸦,

空调 WiFi 西瓜,

孩子胃口不佳,

来点水果,帮帮他。

天气越来越热,宝宝和大人常常会出现什么都不想吃的情况。

这时候,新鲜的水果可以促进宝宝的食欲,顺带还能补充维生素、纤维素等各种营养物质。

同时,吃水果还能及时补上孩子因为出汗流失的电解质,一秒回血。

夏天是水果的高产季节,有些水果营养丰富,软硬适中,非常适合刚刚添加辅食的宝宝;但也有些水果虽然味美,却不适合宝宝吃。

今天,丁香妈妈请来营养师李靓莉,来和大家说说最适合宝宝吃的 夏季十大水果 ,一张图教你怎么选,怎么吃。

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来源:丁香妈妈公众号

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