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冻存母乳真的不如奶粉好吗?

2020-09-23 15:07阅读次数:888
关键字: 母乳保存 母乳 奶粉
前几天刷视频时小编看到一则消息:一位宝妈因为不舍得给孩子断奶,于是努力催乳,终于在复工上班前给孩子攒下了200袋母乳,不料却被婆婆全部扔掉了,储奶大业付诸东流! (图片来源:…

前几天刷视频时小编看到一则消息:一位宝妈因为不舍得给孩子断奶,于是努力催乳,终于在复工上班前给孩子攒下了200袋母乳,不料却被婆婆全部扔掉了,储奶大业付诸东流!

冻存母乳真的不如奶粉好吗

(图片来源:@泰好看)

宝妈认为冷冻母乳解冻后孩子可以喝,而婆婆认为那些奶都冻成冰了,孙子喝了拉肚子,还不如喝奶粉。

这事在网上发酵后,也直接将冷冻母乳的争议推向了高潮!

01

冷冻母乳:反对or支持?

不可否认,在这件事上,婆婆不打招呼直接将母乳扔掉的做法的确不对,这一点没得洗。

网友争议的点主要还在冷冻母乳的安全和营养问题上。

一部分网友认为:冷冻奶没有营养,宁可喝奶粉,也不能喝冷冻奶。

冻存母乳真的不如奶粉好吗

(图片来源:网络)

但也有网友支持冷冻母乳:不管奶粉做的再好,也比不过母乳。

冻存母乳真的不如奶粉好吗

(图片来源:网络)

这样的争论早在几年前也发生过,比如谢楠“炫富”,亮出一包包冷冻母乳,张歆艺更是勤勤恳恳,致力于攒够孩子吃到一岁的量。

冻存母乳真的不如奶粉好吗

冻存母乳真的不如奶粉好吗

(图片来源:微博@张歆艺、@谢楠)

当时就有网友迷惑:冷冻母乳都放了那么久了,真的还能有什么营养吗?

其实,冷冻母乳并没有大家想象中那么糟糕。

02

比起奶粉,冷冻母乳依旧优秀

母乳中含有700余种有益细菌,还含有乳铁蛋白、脂肪、维生素、矿物质、脂肪酸和牛磺酸等营养物质。

比起新鲜的母乳,冷冻母乳的营养成分的确会有些许流失,尤其是母乳中的免疫活性物质会降解。

可即便如此,母乳在冷冻室保存3个月,里面的营养也不会有太大的变化。

因此,只要在储存母乳的过程中处理得当、解冻方式正确,冷冻母乳依旧优于奶粉,是完全可以给宝宝喝的。

03

如何尽量保存冷冻奶的营养和安全?

如果宝妈准备工作,又舍不得给孩子断奶,冷冻母乳无疑是个很好的选择。而要冷冻母乳,下面这些知识宝妈必须牢记!

冻存母乳真的不如奶粉好吗

(图片来源:网络)

1、如何冷冻?

工欲善其事,必先利其器,想要冷冻母乳,吸奶器和储奶工具都要备好。

吸奶器小编推荐电动吸奶器,这样宝妈更轻松一些。

储奶工具推荐储奶袋,储奶袋基本上处于真空状态,有利于奶水的储存。储奶瓶会有残余空气,易使母乳变质。

使用储奶袋的时候,除了尽量排尽空气,一定还要写上吸奶的日期和时间。注意储奶袋不要装太满,因为冷冻后奶块会变大,要留好空间。

一般冷冻室保存3~4个月没有问题,如果是深度冷冻室,且不经常开门,保存期可达6个月。

2、如何解冻?

有些时候家长比较急,习惯用微波炉或直接放在沸水中融化,而这会造成不同程度的营养流失。

最好提前将母乳放在冷藏室里解冻成液体,再放到40℃左右的水中稍许加热到25℃左右或接近体温的温度,就可以给宝宝食用了。

解冻母乳后,一定要尽快喝完,并且不能将喝剩下的母乳再次冷藏或冷冻,这点一定要注意。

04

冷冻母乳分层和变腥,是坏了吗?

在给冷冻奶解冻时,宝妈奶爸们可能会发现母乳分层,味道变腥,那这是不是说明母乳坏了呢?

其实母乳冷冻后出现的分层现象很正常,这是因为乳汁中的脂肪发生了分层,并不是变质的表现,在喂奶前晃均匀即可。

至于变腥,是因为在冷冻过程中母乳中的一些营养成分发生了变化,解冻升温时母乳成分也会发生变化,这些都是母乳变「腥」的原因。

不过变腥的母乳并不意味着变质了,依然可以食用。如果宝宝不喜欢这个味道,就尽量选择新鲜日期的母乳。

以上这两种情况都是正常现象,但如果家长发现母乳出现酸味、沉淀物或凝块,或者发现母乳变得粘稠,这就是变质了,就不要给宝宝喂了。

小编说

冷冻母乳虽然比较麻烦,但对于职场妈妈却是一个很好的选择。当然,不管是喂新鲜母乳、冷冻母乳、又或是奶粉喂养,妈妈对孩子的爱都是一样的。根据自己的情况,选择适合自身的喂养方式即可!

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