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奶水不足的原因

2021-10-07 22:43产后哺乳
1、你最近睡眠不好,精神焦虑或担忧,有不开心的事发生,它们都会使你出现奶水不足。 2、你的宝宝爱睡觉,需要弄醒才继续吃奶,或者反复吃很长时间。 3、你有乳头疼痛的情况,觉得喂奶…

奶水不足的原因

1、你最近睡眠不好,精神焦虑或担忧,有不开心的事发生,它们都会使你出现奶水不足。

2、你的宝宝爱睡觉,需要弄醒才继续吃奶,或者反复吃很长时间。

3、你有乳头疼痛的情况,觉得喂奶很痛苦。

4、你严格按照每4小时一次的程序给宝宝喂奶,这会减少你的母乳量。2个月以下的宝宝都应该按需喂养,即他需要就喂他,喂奶的时间间隔由宝宝决定。

5、你过早地给宝宝添加了配方奶,增加了他的饱腹感,因此减少了吸吮次数,导致奶水不足。

6、你的宝宝可能经常用安抚奶嘴,这会减少他吃母乳的时间母乳的多少及质量,与妈妈的身体健康有关,更与母亲的精神状态有关,还与一些生活细节有关。妈妈们只要掌握了上面所说的,一定能为宝宝提供最好的食粮。

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