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母乳喂养多久最好 如何断奶方法

2021-04-25 17:03阅读次数:888
母乳是宝宝的最佳黄金食粮,但宝宝生长速度也很快,因此母乳喂养有个时间度,那么母乳喂养多久最好?随着宝宝长大,断奶也是必然的事,什么时间给宝宝断奶最好?怎样给宝宝断奶才不…

母乳是宝宝的最佳黄金食粮,但宝宝生长速度也很快,因此母乳喂养有个时间度,那么母乳喂养多久最好?随着宝宝长大,断奶也是必然的事,什么时间给宝宝断奶最好?怎样给宝宝断奶才不会伤害到宝宝妈妈的感情和身体呢?

母乳喂养多久最好

一、母乳喂养多久最好?

母乳喂养时间,一般认为以6个月到2岁为佳。母乳喂养多久才好,也要根据乳母的身体状况决定。一般认为,最佳断奶月龄在12~18个月。

根据世界卫生组织、联合国儿童基金会倡导,宝宝一般至少要母乳喂养6个月以上,能达到2岁的则更佳。

但是,如果乳母体质差,平时泌乳量又不足,可适当提前断奶。如果乳母体质好,泌乳仍处于旺盛状态或因婴儿体弱多病,断奶有损婴儿健康,也可适当推迟断奶时间。

为什么要给宝宝断奶

二、为什么要给宝宝断奶?

1、妈妈身体状况需要

妈妈若喂奶时喂太久,就会导致子宫内膜发生萎缩,从而引起月经不调、内分泌紊乱等症状,影响身心健康。所以及时给宝宝断奶,对宝宝和妈妈的身体健康都是非常重要的!

2、宝宝消化系统已完善

随着宝宝乳牙的萌出、咀嚼和肠道等消化系统功能的完善,宝宝的饮食从乳类逐渐转化为粥、菜等主辅食,营养供应充足,可以满足生长发育需要,便意味着断奶的时机已经成熟。

什么时候断奶最好

三、什么时候断奶最好?

宝宝断奶的时间最好不要选在夏天,夏天天气炎热,胃肠里几种帮助消化的酶类减少,宝宝本来就食欲不好,消化吸收能力减弱,如果在改变饮食种类和进食规律就会引起消化功能紊乱出现腹泻,所以断奶时间应选在春秋两季。

那么,孩子一般什么时候才会自动脱离对母乳的需要呢?

每一个孩子的成长时间表都不一样,一般来说,自动断奶发生在一岁半到三岁之间。一岁以下的婴孩,不会有自动断奶现象。

即使宝宝表现的不好好吃奶或者拒绝吃奶,也是因为吃奶环境不够安静,干扰过多,或者因为心理原因而导致的“厌奶”。记得,宝宝厌奶不等于断奶。

如果真的需要断奶,断奶的季节最好最好选在春秋两季,因为这时气候宜人,蔬菜水果又很丰富,宝宝比较容易能够接受。

提示:母乳宝宝患上腹泻、麻疹、过敏的比例远远低于奶粉宝宝。所以如果在宝宝三四个月大就开始断奶,对宝宝来说是极不公平也不利于其成长的。

断奶的方法

四、断奶的方法

由于各种各样的原因,妈妈需要给宝宝断奶。如果宝宝接受奶瓶喝奶,断奶会相对简单、容易些。当妈妈做好断奶准备后,可以在1—2周之内完成给孩子断奶。

◆在最初的1—2天,每天用1次奶瓶喂配方奶代替1次母乳喂奶。

◆从第3天开始,每天用2次奶瓶喂奶代替2次母乳喂奶。

◆到第5天,可以每天用奶瓶喂奶3—4次。

当妈妈完全停止母乳后,乳汁分泌也会随之因人而异或迅速或慢慢停止。同时,乳房也会变得肿胀,这时候妈妈需要挤奶几天,以缓解这种不适。给孩子慢慢地断奶,每天逐渐减少1次母乳喂奶的方法有利于减轻乳房肿胀。大概1周之内,不适的感觉会慢慢消失。

1、把断奶视为一个自然过程

爸妈首先对断奶不要过于在意,应该按计划正常喂养宝宝,当宝宝对母乳以外的食物流露出浓厚兴趣时,要及时鼓励和强化,按照由少到多、由稀到稠的原则让宝宝尝试新口味,引导宝宝喜欢上辅食,从而使他在心里上也把断奶当做一个自然过程。

2、逐渐减少喂奶次数

刚刚减奶的时候,宝宝对妈妈的乳汁会非常依恋,因此减奶时最好先从减少白天喂母乳次数开始,然后,逐渐过渡到减少夜间喂奶次数,直至过渡到完全断奶。可用牛乳或者配方奶逐渐取代母乳,辅食的量相应加大。

3、不让宝宝接触乳头

断奶时,不要让宝宝看到或触摸母亲的乳头。当宝宝看到其他宝宝吃母乳时,要告诉宝宝你长大了,小宝宝吃妈妈奶,你不吃了。

此外,给宝宝断奶时,不宜在奶头上涂辣的、苦的以及带颜色的东西来强行断奶,这种做法会使宝宝产生恐惧心理而影响健康。

4、爸爸帮宝宝度过断奶期

在准备断奶前,妈妈可有意识地减少与宝宝相处的时间,增加爸爸照料宝宝的时间,给宝宝一个心理上的适应过程,提前减少宝宝对妈妈的依赖,

5、断奶过程要果断,不拖延

在断奶的过程中,妈妈既要让宝宝逐步适应饮食的改变,又要态度果断坚决,不可以因为宝宝一时哭闹,就下不了决心,从而拖延断奶的时间。也不可以突然断一次,让他吃几天,再突然断一次。这样反反复复只会带给宝宝不良的情绪刺激,造成宝宝的情绪不稳、夜惊、拒食,甚至为日后患心理疾病埋下隐患。

6、断奶期间不回避

处于断奶期的孩子需要妈妈更多的关爱、更多的身体抚慰。所以,在断奶期间,妈妈不应该回避,否则会给宝宝带来心理上的痛苦。在这期间,妈妈反而要对宝宝格外关心和照料,花费更多的时间和精力陪伴宝宝。

断奶的注意事项

五、断奶的注意事项

1、根据宝宝身体状况决定是否断奶

妈妈在决定给宝宝断奶前,最好带宝宝到医生里做一次全面详细的体格检查,确保宝宝身体状况良好,消化功能正常,才能给其断奶,否则就会影响宝宝的健康发有

2、断奶后需要继续给宝宝喝奶粉

断奶并不是指让宝宝从此不喝所有奶制品,而是单指不喝妈妈的乳汁。婴幼儿时期喝奶制品对宝宝生长发育大有裨益,因此,在宝宝断奶后,妈妈需要继续给宝宝进行奶粉喂养。

3、不要在夏天断奶

因为夏天天气炎热,胃肠道消化功能减弱,如果断奶后给孩子添加过多的辅食,就容易引起消化不良,至发生腹泻等肠道疾病。一般于春、秋两季断奶最好。

4、不要在孩子患病期间断奶

宝宝患病时或有病初愈时不宜断奶,宝宝患病时消化能力减弱,这时断奶改喂其他食物会造成消化不良,同时还会影响宝宝的康复,所以应该在病完全好了以后再断奶。

5、断奶期间加强护理

注意观察孩子的大便是否正常,体重是否减轻,发现异常现象时,要及时处理,以免影响孩子正常生长发育。

6、断奶前准备好代替食物

如辅食粥、奶粉等,让宝宝适应这些食物后才开始断奶;断奶后,宝宝体重可能会暂时性下降,妈妈不必过分担心,宝宝适应其它食物后,体重会慢慢增长回来。

7、断奶需要遵循循序渐进的过程

慢慢来,即便是到了断奶的年龄,也应为宝宝创造一个慢慢适应的过程,千万不可强求其难。

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