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秋天来了,家长要如何增强宝宝免疫力?

2021-08-30 22:12幼儿健康
在秋季一定要关注宝宝免疫力。做个好妈妈首先要了解宝宝的免疫力。这样才可以为宝宝的健康保驾护航。 1、免疫力是宝宝身体的内在抵抗力 宝宝一旦从母体娩出,就需要单独面对这个世界…

在秋季一定要关注宝宝免疫力。做个好妈妈首先要了解宝宝的免疫力。这样才可以为宝宝的健康”保驾护航”。

秋天来了,家长要如何增强宝宝免疫力?

1、免疫力是宝宝身体的内在抵抗力

宝宝一旦从母体娩出,就需要单独面对这个世界所有的挑战,拥有强健的内在抵抗力是多么重要。

免疫力是机体抵御外来病原体的能力,它可以由先天遗传获得,非特异性地抵御多种病菌的入侵,称为天然免疫;也可以在出生后因感染某种特定病菌而产生特异的抵抗力,称为获得性免疫。正是免疫系统的积极工作,构筑了人体防病的"长城"。

宝宝出生后会从妈妈体内获得一定的免疫力,这些免疫力可以保护幼小的宝宝较少患上感染性疾病。但是6个月以后,宝宝从母体接受的抗体会逐渐消失,这时必须依靠自己产生抗体来对抗来自外界的细菌和感染。

随着年龄增长,孩子的免疫机能逐渐成熟,3岁以上孩子体内免疫血清的抗体浓度即接近成人;8岁后,整个免疫系统的抵抗力已和成人相当。

2、妈妈应该怎样做才能提高宝宝的内在免疫力?

1、母乳喂养的宝宝抵抗力更强。

母乳是宝宝来到这个世界上收到的第一份珍贵馈赠——并且这个馈赠只有妈妈才有权利给予。专家呼吁,刚分娩的新妈妈们一定要早接触早开奶,争取给宝宝最好的免疫力。

2、日光浴,空气浴,水浴来提高宝宝体质。

锻炼要循序渐进,由简单到复杂,逐渐增加强度。洗澡可促进皮肤的血液循环,促进新陈代谢,增强孩子的体质。

3、不要给孩子过分添加衣物,穿衣要适宜。

适当的受寒能力也是孩子抵抗力的一方面。添加过多的衣物,一冷一热的变化,更容易造成孩子感冒、生病。穿衣以不出汗,手脚温热为度。

妈妈可以随时摸宝宝的手,如果手上的温度适中而颈背又没有汗的,说明宝宝穿的衣服量适中。

4、感染不是很严重时,尽量不要用抗生素,而是靠自身的抵抗力,使免疫系统得到锻炼。

这样当下次再遇到同样的"敌人"时,已经训练过的免疫细胞便会产生出有针对性的免疫力,从而保护身体安全。

5、孩子偏食,营养不均衡会造成抵抗力下降。

肉、蛋、新鲜蔬菜水果品种尽可能多样,少吃各种油炸、熏烤、过甜的食品。

6、疫苗使宝宝的体内产生抗体,这些抗体可以对抗特定的传染病毒,或使它们的危险性降低至最小。

因此,妈妈们一定要按照医生的嘱咐,按时带宝宝到所属地段医院或保健所注射各种疫苗。

7、少去公共场所,避免交叉感染。

尤其是在感冒流行期间,要尽量避免带孩子到拥挤的公共场所,如商场,超市等。

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