宝贝宝贝网,专业的母婴育儿知识网站!

宝贝网→

宝贝网公众号
您的位置:宝贝首页 > 育儿 > 0-1岁 > 婴儿营养 > 给没满1岁宝宝的辅食里加盐,有什么危害?

给没满1岁宝宝的辅食里加盐,有什么危害?

2021-03-16 21:37阅读次数:888
1. 导致宝宝养成重口味的习惯,偏食挑食 宝宝从小习惯了重油重盐,天然食物就很难再引起他们的兴趣,久而久之就容易偏食挑食。 2. 导致宝宝钙质流失,影响骨骼身高发育 盐的主要成分是…

给没满1岁宝宝的辅食里加盐,有什么危害?

1. 导致宝宝养成重口味的习惯,偏食挑食

宝宝从小习惯了重油重盐,天然食物就很难再引起他们的兴趣,久而久之就容易偏食挑食。

2. 导致宝宝钙质流失,影响骨骼身高发育

盐的主要成分是氯化钠,摄入的钠越多,身体就会把多余的钠排出去,但同时,钙质也会随之流失。长此以往,宝宝的生长发育可能受到影响。

3. 增加宝宝肾脏负担和成年后患高血压的风险

吃的过量的盐都是要经过肾脏处理,随尿液排出,但 1 岁以内的宝宝肾脏功能尚未发育成熟,钠一旦过量,就可能对宝宝的肾脏造成损害。

重盐饮食还会增加宝宝以后患高血压风险,而高血压又会导致很多慢性非传染性疾病,如脑卒中、心血管疾病等。

虽然吃多盐对宝宝的危害不是立竿见影的,但从长远来看,无疑是给宝宝的健康埋下了大隐患。

总之,1 岁以内的宝宝一般都不用再额外加盐,1 岁以后也要适量吃盐。

宝贝宝贝网QQ交流群

782149782

欢迎各位妈妈加入交流!

宝宝的世界,等着我们去探索!

  • 官方微信→

    宝贝网官方微信→
  • 手机触屏版→

    宝贝网手机触屏版

Powered by 宝贝宝贝网 © 2018-2021 www.baobeibaobei.com版权所有,专业的母婴育儿知识网站!