宝贝宝贝网,专业的母婴育儿知识网站!

宝贝网→

宝贝网公众号
您的位置:宝贝首页 > 营养 > 宝宝食谱 > 幼儿食谱 > 南瓜糯米丸子羹的做法

南瓜糯米丸子羹的做法

2021-12-21 17:37幼儿食谱
南瓜糯米丸子羹的做法 冬至,既是二十四节气中一个重要的节气,也是中国的传统节日。在古代民间就有冬至大过年的说法。人们会在意义非凡的这天聚起来吃团圆饭。 这一天各地的风俗会食…

南瓜糯米丸子羹的做法

南瓜糯米丸子羹的做法

冬至,既是二十四节气中一个重要的节气,也是中国的传统节日。在古代民间就有“冬至大过年”的说法。人们会在意义非凡的这天聚起来吃团圆饭。

这一天各地的风俗会食用不同的食物,来象征家庭和谐美满,有饺子、馄炖或元宵……而南方都会吃这种小小的、圆圆的、糯米做的食物,我们叫它汤圆。

冬天是吃南瓜的好季节,它富含锌元素,还健脾养胃。今天把南瓜藏在了糯米粉里面,做成一个个小圆。南瓜自带的甜味也可以降低用糖量,甚至不放糖也可以有助于提升宝宝食欲。这样做的小汤圆不仅吃起来滑糯可口,营养更是翻了好几倍。

食谱信息:

菜名:南瓜糯米丸子羹

月龄:24个月+

功能:健脾养胃

食材:南瓜150克、白砂糖10克、糯米粉110克,牛奶180克、鸡蛋1个、冰糖适量

制作步骤

1、食材准备:南瓜150克、白砂糖10克、糯米粉110克,牛奶180克、鸡蛋1个、冰糖适量。

南瓜糯米丸子羹的做法

2、南瓜去皮切块,锅上汽后蒸15分钟。

南瓜糯米丸子羹的做法

3、取出南瓜放入碗中捣碎,加入白砂糖和糯米粉。

南瓜糯米丸子羹的做法

4、揉成面团,再揉出适当大小的糯米丸子。

南瓜糯米丸子羹的做法

5、砂锅中放入适量清水,大火煮开后放入糯米丸子。

南瓜糯米丸子羹的做法

6、待丸子煮至浮起,倒入牛奶,将丸子煮至熟透。

南瓜糯米丸子羹的做法

7、放入适量冰糖调味。

南瓜糯米丸子羹的做法

8、关小火,鸡蛋打散,倒入锅中。

南瓜糯米丸子羹的做法

9、鲜甜滑糯,一口去干燥!

南瓜糯米丸子羹的做法

宝贝宝贝网QQ交流群

xxxxxxxxx

欢迎各位妈妈加入交流!

宝宝的世界,等着我们去探索!

  • 官方微信→

    宝贝网官方微信→
  • 手机触屏版→

    宝贝网手机触屏版

Powered by 宝贝宝贝网 © 2018-2021 www.baobeibaobei.com版权所有,专业的母婴育儿知识网站!