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牙线在刷牙前还是刷牙后用?

2021-08-19 20:37生活百科
关键字: 牙线
先用牙线后刷牙可能更好。 过去认为不论先刷牙还是先用牙线,最重要是记得用牙线。但是2018年的一项小型随机对照研究发现: 在刷牙前使用牙线可能是清除牙菌斑的最有效方法;先使用牙…

牙线在刷牙前还是刷牙后用?

先用牙线后刷牙可能更好。

过去认为不论先刷牙还是先用牙线,最重要是记得用牙线。但是2018年的一项小型随机对照研究发现:

在刷牙前使用牙线可能是清除牙菌斑的最有效方法;先使用牙线可以松动牙齿之间的细菌和食物残渣,从而使后续刷牙的效果更好,更有效地去除牙菌斑。该研究发现,相比先刷牙再用牙线,先用牙线后刷牙的人口腔更清洁。

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