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什么人不适合喝绿豆汤

2021-07-01 11:18知识大全
关键字: 绿豆汤
1、体质寒凉人群,常伴有四肢冰凉、容易腹胀、大便稀溏、腰腿冷痛等现象,不宜喝绿豆汤。 2、老人、小孩、有胃病等脾胃虚弱人群也最好少吃。绿豆性凉、蛋白质多,脾胃虚弱的人消化功…

什么人不适合喝绿豆汤

1、体质寒凉人群,常伴有四肢冰凉、容易腹胀、大便稀溏、腰腿冷痛等现象,不宜喝绿豆汤。

2、老人、小孩、有胃病等脾胃虚弱人群也最好少吃。绿豆性凉、蛋白质多,脾胃虚弱的人消化功能比较差,很难在短时间内消化掉绿豆蛋白,容易因消化不良导致腹泻。

3、经期女性不宜喝。经期女性的体质偏寒,喝了绿豆汤容易导致气滞血瘀,引起腹痛,甚至加重痛经。

4、孕妇不宜多喝。绿豆中含有的赖氨酸、蛋白质、维生素等成分可有效防治妊娠水肿,是食疗佳品。但性凉,孕妇不要多喝。

5、痛风患者少喝,绿豆属于中等嘌呤含量(每100克含50~100毫克嘌呤),痛风患者(特别是有关节炎症)最好少喝绿豆汤。

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