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想要更高质量的亲密关系?这5本书可以帮到你

2021-01-10 09:33阅读次数:888
关键字: 好书 亲密关系
经营一段美好的恋爱、享受一段幸福的婚姻, 都少不了对亲密关系的维系与建立。 有人在一段关系中,鸡飞狗跳,遍地狼藉, 有人却浪漫、温情,彼此享受 这,仅仅是人与人之间的差异吗?…

想要更高质量的亲密关系?这5本书可以帮到你

经营一段美好的恋爱、享受一段幸福的婚姻,

都少不了对亲密关系的维系与建立。

有人在一段关系中,鸡飞狗跳,遍地狼藉,

有人却浪漫、温情,彼此享受

……

这,仅仅是人与人之间的差异吗?

也许,更清楚地理解自己与另一半

更准确的掌握和锻炼与人、与爱人相处、相伴的技巧

你也一样可以拥有超高质量的亲密关系——

今天,推荐5本心理学著作,

从不同的角度帮你解答亲密关系中的种种疑惑。

01

亲密关系:

敏感的心灵该如何安放?

想要更高质量的亲密关系?这5本书可以帮到你

The Highly Sensitive Person In Love

[美]伊莱恩·阿伦( Elaine N. Aron) 著

梁宗保 张光珍等译

978-7-300-25625-2

是不是处在热恋中的你,却害怕建立亲密关系?当别人说你“太敏感”了,你是不是感觉自己有病?你是不是希望找一个不太敏感的伴侣?或者你是不是已经放弃去爱别人,生怕自己因为太敏感或者太害羞而受到伤害?

统计数据显示造成离婚的50%的原因是天生的气质。如果你又是占人口20%的天生高敏感者,那么不幸福的亲密关系的概率就更高了。你的敏感的神经系统会使你的感受细腻而深沉,如果你和伴侣能够彼此理解,将会建立浪漫的伴侣关系。但是如果不能默契相处,那么你的敏感将会使亲密关系变得非常痛苦和糟糕。

《亲密关系:敏感的心灵该如何安放?》基于伊莱恩·阿伦博士对气质和亲密关系的多年研究,为读者提供了寻求更为幸福、更为健康的亲密关系的实践指导方法。通过一个个精心设计的小测验,以及一步步建立亲密关系的可操作性方案,你会发现生活和爱的更好方法。

02

性学三论与爱情心理学

想要更高质量的亲密关系?这5本书可以帮到你

Three Essays on the Theory

of Sexuality and

The Psychology of Love

【奥】西格蒙德·弗洛伊德 著

孙楠 译 高申春 审校

978-7-300-26138-6

《性学三论与爱情心理学》汇集了20世纪最伟大的思想家之一弗洛伊德关于人类性学与爱情心理学的最重要著作。

通过对性对象、性目的、性表现方式等方面的研究,创造性地提出了对性变态、幼儿性欲和青春期性欲发展的独到见解。书中同时收录了弗洛伊德对有关爱情心理学的三个精妙主题的深入而有洞见的研究,包括男性对象选择、情欲生活的普遍衰退趋势以及处女的禁忌。

弗洛伊德关于人类性学的研究与讨论产生了广泛而深刻的影响,至今仍值得每一位想了解性与爱、想了解弗洛伊德思想精髓的读者所阅读参考。

03

爱与意志

想要更高质量的亲密关系?这5本书可以帮到你

Love and Will

[美]罗洛·梅 著

宏梅 梁华 译

978-7-300-16210-2

《爱与意志》是当代著名存在心理学大师、美国心理分析家罗洛·梅的一部精彩佳作,一问世就风靡世界。《爱与意志》以高屋建瓴之气度,妙趣横生地描绘了人类本能之一的爱与意志的科学规律,从心理学、社会学、未来学的深度与广度。剖析了各种病态的爱欲。书中还列举了自古希腊神话传说时期至文艺复兴时期,以及尤其当代社会的文学、艺术、音乐、哲学、科技、宗教等各个领域里大量丰富的实例,旁征引、深入浅出地论证观点,揭示主题。

04

辣问爱情

想要更高质量的亲密关系?这5本书可以帮到你

青音、汪冰 著

978-7-300-20375-1

男人来自火星,女人来自金星 。男人是理性动物,女人是情感动物 。男人与女人如此的不同,却又如此相依。当男人与女人相遇、相恋,又要彼此生活在一起时,火星与金星的碰撞和摩擦,究竟会让彼此撞得遍体鳞伤、粉身碎骨,还是撞出璀璨的、浪漫的火花? 这决定于你是否了解你的另一半。

在本书中,男心理专家汪冰、女心理专家青音分别从各自性别的立场出发,去分析、解释与梳理恋爱中的23个问题,这些问题普遍存在于恋爱中的男女当中。阅读本书,相信读者会产生深深的共情,能够从对方的视角看待问题,明白了那些由于性别差异而导致的误解,从而在爱情的路上能够相互理解、彼此包容,幸福地走上属于自己的浪漫爱情路。

05

欲望的演化

想要更高质量的亲密关系?这5本书可以帮到你

[美]戴维·M·巴斯

978-7-300-13008-8

《欲望的演化》综合了进化论与心理学最新研究成果,为解释人类择偶行为提供了独特的视角,揭开了爱情和婚恋的神秘面纱,是进化心理学领域的重要前沿著作。该书在实证研究的基础上解释了两性择偶欲求、吸引策略、短期性行为、两性冲突以及两性和谐共处等严肃话题。讲述了人类在择偶活动中采用了与其祖先极其相似的行为方式,即运用各种策略来达到最现实的目的——获得最佳配偶。这些在人类探索自身的科学历程上具有填补空白的意义。

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