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宝宝腹泻能吃什么好

2021-01-03 17:37阅读次数:888
宝宝腹泻吃什么好?小宝宝的消化系统发育还不成熟,一旦喂养或护理不当,就很容易发生腹泻。那么,宝宝腹泻吃什么好呢? 1、宝宝腹泻能吃什么好 1、煮苹果 煮透的苹果有收敛的作用,每…

宝宝腹泻吃什么好?小宝宝的消化系统发育还不成熟,一旦喂养或护理不当,就很容易发生腹泻。那么,宝宝腹泻吃什么好呢?

宝宝腹泻吃什么好

1、宝宝腹泻能吃什么好

1、煮苹果

煮透的苹果有收敛的作用,每天给宝宝吃一个,有助于缓解宝宝腹泻的情况。

推荐食谱:苹果汤

做法:取苹果一只洗净连皮切碎加水,加食盐,煎汤代茶饮。

2、焦米汤

米粉加水以后再加热,它的炭化结构有较好的吸附止泻作用。

具体做法:

先把米粉或奶糕研成粉,炒到颜色发黄,再加适量的水和糖,然后烧成糊状就可以了。

3、胡萝卜汤

胡萝卜是碱性食物,所含的果胶能促使大便成形,吸附肠粘膜上的细菌和毒素,是一种良好的止泻食物。

具体做法:

取鲜胡萝卜洗净切碎放入锅内,加盐3克、适量水,煮烂后去渣取汁,每天分2—3次服用。

功效:有健脾消食作用。

4、鸡蛋黄油

鸡蛋黄具有补脾益胃止泻作用,可用来治疗宝宝腹泻。

具体做法:

把鸡蛋煮熟,取出蛋黄,用手按扁,放入锅内用温火焙烤约10分钟,然后再翻过来,如此几次,蛋黄由黄变褐,黄油同时析出,装入瓶中待用。

服用方法:单服蛋黄油3—4毫克(一个鸡蛋的含油量),早晚各服一次,连服三次。

功用:此方适用于6月龄以上的小儿,有补脾益胃和止泻作用。

5、姜茶饮

姜茶饮具有驱寒止泻的作用,可治疗小儿腹泻。

食材:干姜丝、绿茶各3克。

做法:

将干姜丝和绿茶加水150毫升煮开后随意饮用。

除了用姜茶饮外,还可煮姜粥。

具体做法:生姜5克,大米30克加水适量煮粥,再调一点糖和盐食用,每天两次。

6、脱脂酸牛奶

材料:100毫升去脂冷牛奶,36%酵酸液4毫升,或85%乳酸10滴。

制作:冷牛奶加酵酸液,乳酸。

功用:牛奶经乳酸杆菌发酵后变成酸奶。此种酸奶中乳糖已分解成半乳糖,适用于腹泻患儿。

7、山楂麦芽水

当宝宝因消化不良引起拉肚子时,给宝宝煮些山楂麦芽水喝有很好的治疗效果。

具体做法:

取山楂30克,炒麦芽30克,红糖15克。先用小火将山楂及麦芽炒至略焦,离火,加少许酒搅拌,再置火炉上炒至干,然后加200毫升水,煎煮15分钟,去渣后加入红糖再熬至沸,待温后分几次服用。

8、栗糊膳

具体做法:

用3—5个栗子,去壳捣烂,加水煮成糊状,加糖调味后食用,每天2—3次。

功效:有温中止泻作用。

9、淮山药粥

材料:粳米50克,淮山药细粉20克。

做法:将粳米和淮山药细粉同煮成粥,每日2—3次。

功用:具有健脾的功效。对迁延性、慢性腹泻有效。

10、薏米鸡内金粥

材料:生薏米30克,鸡内金一个,粳米25克。

做法:将上述材料同煮成粥。

功用:患儿食之,有利湿健胃消食的功效。

2、宝宝腹泻如何护理

1、及时补充体液

宝宝腹泻应及时补充体液,以免导致体液失衡,建议随时喂水、米汤、果汁,最好喂服口服补液盐,补充因腹泻、呕吐所丢失的电解质及体液,调节人体水、电解质和酸碱平衡。

2、预防红屁股

宝宝每次大便后都应及时更换尿布,并用温开水冲洗肛门及周围,预防发生臀红及泌尿系感染。如已形成臀红,可涂鞣酸软膏或金霉素鱼肝油等。

3、调整饮食

宝宝有腹泻应注意调整饮食状态,避免添加新的辅食。6个月以上病儿可继续吃已习惯的平常饮食,如粥、面条、鸡蛋、蔬菜等。但加工要细、碎使之容易消化,避免在腹泻时变化食物品种或给不易消化食物。

4、每天消毒,保证卫生

家里的宝宝有腹泻,应做好消毒隔离,食具、水杯、水瓶要经常消毒。衣物要勤洗、勤晒。护理病儿后的双手应反复清洗后,再做其它事情。

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