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男的少精弱精吃什么好?

2018-05-07 23:58孕前检查
男的少精弱精吃什么好?正在备孕,寻求帮助

您好,弱精症患者需注意

1、尽量不用或少用各种化学剂,从干洗店拿回来的衣服最好放几天再穿,因为干洗剂会影响男性的性功能;每天11时前睡觉,每天出一身汗,尽量吃未经加工的纯天然食品。

2、预防各种危害男性生育能力的传染病,如流行性腮腺炎、性传播疾病。

3、发现睾丸有不同于平时的变化,如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等,一定要及时诊治。

4、避免噪声过度。据资料证明,男性长期生活在噪声70~80分贝的环境中,性功能趋于减弱,生活在90分贝以上的高噪声环境中性功能发生紊乱。

5、避免长久手淫。会引发前列腺缓慢充血,导致无菌性前列腺炎,影响精液营养成分、数量、黏稠度、酸碱度而诱发不育。

6、不吃过于油腻的食物,戒烟酒。睾丸中生殖细胞遭遇烟草中有害成分影响,使精子数量和质量欠佳,多不育或致畸形儿。过于酗酒,可致慢性酒精中毒,精子发育不良或丧失活动能力。

7、忌劳累:工作要适度,避免劳累,放松心态,劳累过度、精神压力过大会对精子的成长有负面影响。

8、忌蒸浴:少去桑拿房、蒸气浴室,高温蒸浴易直接伤害男性精子,抑制精子生成.

其他答案

影响到精液质量的因素很多如:不良生活习惯、放射线、慢性前列腺炎、精囊腺炎、附睾炎、睾丸炎、精索静脉曲张等。所以建议您可以到我院的男性不育专科就诊,在医生的指导下进行进一步检查,以明确病因病情,进行针对性治疗,以达到理想的治疗效果。另外注意规律生活、放松心情。


你好,少精主要原因有:

一、睾丸功能减退和内分泌紊乱,使附睾、前列腺、精囊腺发育不完全而导致精液分泌不足。

二、泌尿生殖系统感染,结核等导致精液减少。

三、精囊肿瘤或囊肿、尿道狭窄、尿道憩室或生殖道手术引起输精管道损伤,也会减少精液量。

建议口服育之缘片3-5个周期,改善少精弱精的情况。


您好,精子量少的男性多食比类食物,有利于精子量增加.另外体内缺锌也可使精子减少.可先去做体内锌含量检查,若缺锌,可多食牡蛎,牛肉,鸡肉鸡蛋,猪肉,花生米等食物补充.另外,良好的生活习惯也是提高精子数量和质量的一个途径,戒烟酒,少洗浴,多锻炼,有节制的上网和玩手机,辐射也会影响精子的数量和质量的!

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