宝贝宝贝网,专业的母婴育儿知识网站!

宝贝网→

宝贝网公众号
您的位置:宝贝首页 > 怀孕 > 产后 > 产后疾病 > 小心产后抑郁症,8大症状要警惕

小心产后抑郁症,8大症状要警惕

2020-11-09 16:43阅读次数:888
我的腿没有了,你们都不要管我了 这位刚生产三个月的宝妈经常哭着,说一些不着边际的话,后来病情严重,发展到不言语,卧床不起,甚至大小便也不知道去厕所,很少进食,甚至拒食...…

我的腿没有了,你们都不要管我了”这位刚生产三个月的宝妈经常哭着,说一些不着边际的话,后来病情严重,发展到不言语,卧床不起,甚至大小便也不知道去厕所,很少进食,甚至拒食......

很多产妇都可能有这样的经历,情感变得脆弱、易哭、心烦意乱、担忧。

这些都是产后抑郁症的表现。

目前我国产后抑郁症的发生率为17%,也就是每出生100个新生儿,就有17位妈妈患上产后抑郁症......

小心产后抑郁症,8大症状要警惕

1

我为何会得产后抑郁症?

很多产妇都可能有这样的经历,生了宝宝后心情很难控制,经常怀疑、猜忌,因为一点小事争吵、痛哭,严重的就出现抑郁症。

难道产后抑郁症=老公不关心?不全是的,产后抑郁症有3个原因!

① 生产后的女性雌激素和孕激素水平急剧下降,从而影响到垂体前叶、肾上腺、甲状腺与内分泌的变化,致使大脑的功能紊乱,对外界的适应能力下降。

② 在生育过程中,产妇难免出现紧张、恐惧,产后妇女社会角色发生了很大变化

③ 为人母、要面临新生儿的哭闹、照顾孩子的繁杂,往往产生不适应、不知所措,很容易产生紧张焦虑情绪。

荣升新手妈妈,不管是自己本身还是身边家人都要警惕8个症状。

小心产后抑郁症,8大症状要警惕

2

注意8大症状

① 情绪低落

② 明显的兴趣下降

③ 食欲下降、体重下降

④ 睡眠减少

⑤ 迟钝

⑥ 感到疲乏或缺乏精力

⑦ 感到自己没有价值

⑧ 自责、内疚、严重的会导致自杀念头和自杀行为

小贴士

并不是情绪低落就是抑郁症,一般情绪低落要严重影响到日常生活,而且要持续两周以上才能诊断抑郁症。

怀疑为抑郁症要及时干预,应到医院就诊,确诊后开始治疗。

小心产后抑郁症,8大症状要警惕

3

3招摆脱产后抑郁

心理治疗:

①可以求助妇幼保健机构。医护人员上门进行产后服务,与产妇进行心理沟通,鼓励她们以积极的心态战胜不良情绪。

②家人不要把注意力都集中在孩子身上,忽略了产妇,要注意她们的日常表现、心理状态,发现产妇心情不好要表示理解、关心,而不要责怪。

③帮助产妇照顾好孩子非常重要,产妇的焦虑多起源于照顾孩子,可请一些专业人士指导,帮助带孩子,让产妇得到充分的休息。

④产妇也要调整自己的心态,多看自己的优点,多看事物好的一面,不要把生儿育女想得过分艰巨。

药物治疗:如有严重的自杀行为。药物治疗是必要的,且药物治疗的效果是很好的,经过治疗,抑郁症是可以彻底缓解的,预后良好。

住院治疗:严重的患者不仅要配合心理治疗和药物治疗,还要住院治疗。

小贴士

预防产后抑郁对产妇和孩子来说相当重要,现在一些妇幼保健机构已相当重视这个问题。在整个住院分娩的过程对产妇进行心理辅导,产妇应积极的参加这些心理培训,做好生理准备,减少抑郁的发生。

生产后女性是比较脆弱的,此时家人的陪伴非常重要的。

提醒各位宝爸,一位女性,曾经离死亡那么近,只为诞下你们爱的结晶,光这一点就值得被宠爱,被呵护!

宝贝宝贝网QQ交流群

782149782

欢迎各位妈妈加入交流!

宝宝的世界,等着我们去探索!

  • 官方微信→

    宝贝网官方微信→
  • 手机触屏版→

    宝贝网手机触屏版

Powered by 宝贝宝贝网 © 2018-2020 www.baobeibaobei.com版权所有,专业的母婴育儿知识网站!