宝贝宝贝网,专业的母婴育儿知识网站!

宝贝网→

宝贝网公众号
您的位置:宝贝首页 > 怀孕 > 怀孕 > 孕妇保健 > 钙尔奇孕妇能吃吗

钙尔奇孕妇能吃吗

2020-09-08 16:16阅读次数:888
孕妇可以吃钙尔奇,因为怀孕后孕妇除了维持自身机体代谢所需的营养物质外,还需要为胎儿提供生长发育所需要的营养物质,所以对钙的需求量比较大。一旦孕妇缺钙,会出现下肢肌肉的痉…

孕妇可以吃钙尔奇,因为怀孕后孕妇除了维持自身机体代谢所需的营养物质外,还需要为胎儿提供生长发育所需要的营养物质,所以对钙的需求量比较大。一旦孕妇缺钙,会出现下肢肌肉的痉挛、关节疼痛、抽搐等不适,一般建议在怀孕的中期开始,也就是14周以后开始常规补钙,一直补到孕晚期,每天补钙600~1200毫克左右,在口服钙剂的同时,配合维生素D可以促进机体对钙的吸收,另外,鼓励孕妇多晒太阳。

钙尔奇孕妇能吃吗

孕妇可以吃钙尔奇吗?

孕妇可以吃钙尔奇。

孕妇可以吃钙尔奇的好处:孕妇缺钙是孕期常见的问题之一,而准妈妈缺钙不仅影响自身的健康,也会影响胎宝宝的健康发育。适当服用钙片能够补足准妈妈钙含量吸收量不足的情况。钙尔奇,是首个进入中国的国际知名钙补充剂品牌,其产品主要成分为碳酸钙与维生素D3。每片钙片都含有600毫克的碳酸钙,而且含有的维生素D能够帮助促进钙质吸收,让准妈妈在孕期不担心会缺钙。

孕妇钙尔奇需注意:准妈妈在吃钙尔奇的时候要注意不可自己随意更改服用剂量,按照产品说明与医嘱服用较为稳妥。而且,服用钙尔奇的同时不宜进食富含纤维素的食物,钙容易与纤维素结合成不易吸收的化合物。此外,准妈妈在吃钙尔奇的同时也要多晒太阳,促进体内维生素D的合成,从而促进钙质的吸收。

宝贝宝贝网QQ交流群

782149782

欢迎各位妈妈加入交流!

宝宝的世界,等着我们去探索!

  • 官方微信→

    宝贝网官方微信→
  • 手机触屏版→

    宝贝网手机触屏版

Powered by 宝贝宝贝网 © 2018-2020 www.baobeibaobei.com版权所有,专业的母婴育儿知识网站!