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宝宝消化不良吃什么好

2021-09-13 11:52幼儿疾病
宝宝消化不良是宝宝对一些食物不能正常地消化、可能会出现口臭、呕奶、食欲下降、腹胀、腹泻或者是腹泻便秘交替出现一系列症状。那么宝宝消化不良吃什么好?可以吃哪些食物缓解? 宝…

宝宝消化不良是宝宝对一些食物不能正常地消化、可能会出现口臭、呕奶、食欲下降、腹胀、腹泻或者是腹泻便秘交替出现一系列症状。那么宝宝消化不良吃什么好?可以吃哪些食物缓解?

宝宝消化不良吃什么好

宝宝消化不良吃什么好

1、苹果

苹果既能止泻,又能通便。其中含有的鞣酸、有机碱等物质具有收敛作用,所含果胶可吸收毒素。对单纯性的轻度腹泻,单吃苹果可止泻。苹果中含纤维素可刺激肠蠕动,加速排便,故又有通便作用。

2、西红柿

西红柿含有丰富的有机酸如苹果酸、柠檬酸、甲酸,可保护维生素C,使之在加工烹饪过程不被破坏,增加维生素的利用率。西红柿中还含有一种特殊成分——番茄素,有助于消化、利尿,能协助胃液消化脂肪,番茄素还能抑制细菌和真菌的生长,可治疗口角炎。

3、酸牛奶

先将牛奶加5~10%蔗糖煮沸消毒,待奶液冷却后,徐徐滴入乳酸液(按每100毫升牛奶加5%的乳酸液5毫升),边加边搅,搅成细颗粒状即成。酸牛奶易于消化,适用于胃肠炎的患儿。

4、淡茶水

取红茶少许用开水冲泡,每日4次,因茶内含咖啡因、鞣酸等,具有兴奋、强心、利尿、收敛、杀菌、消炎等作用,对急性胃肠炎有疗效。

5、焦米汤

先将米粉或奶糕研粉炒至焦黄,加糖,加水适量煮沸成稀糊状即可。米粉遇水加热即成糊糊,易于消化,而且米在炒制时表面部分炭化,具有吸附止泻作用。

如果孩子已经出现消化不良的症状,可以考虑给他们吃一些酵母片。碱性的酵母片可以中和多余的胃酸。但是这只是一种暂时缓解症状的方法,只在短时间内有效。而且不能够修复胃酸回流导致的对食道的损伤。如果是在饭前吃这些药,则会有部分溶液留在胃里,能够增强胃壁的表面张力,可以降低胃酸回流的潜在可能性。

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