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婴儿头发稀少怎么办

2021-09-04 21:12婴儿健康
每个做父母的都想自家的宝宝漂漂亮亮的,而让宝宝拥有一头乌黑浓密的秀发就是漂亮的基本要素!但头发跟遗传有很大关系,怎么办呢?粑粑麻麻可以做以下这些小动作,帮助改变宝宝的发…

每个做父母的都想自家的宝宝漂漂亮亮的,而让宝宝拥有一头乌黑浓密的秀发就是漂亮的基本要素!但头发跟遗传有很大关系,怎么办呢?粑粑麻麻可以做以下这些小动作,帮助改变宝宝的发质哦!

婴儿头发稀少怎么办

1、全面营养,头发结实

全面而均衡的营养,可以给头发毛囊提供充足的养分,使头发长得更结实、漂亮。粑粑麻麻可以按月龄给宝宝添加辅食,均衡营养,避免宝宝偏食、挑食习惯的形成。饮食中要保证牛奶、瘦肉、鱼、蛋、虾、豆制品、水果和蔬菜等各种食物的摄入与搭配。

2、充足的睡眠,头发生长佳

宝宝的大脑尚未发育成熟,很容易疲劳。如果睡眠不足,容易发生生理紊乱,导致宝宝食欲不佳,经常哭闹,甚至生病,从而间接导致头发生长不良。

3、勤洗头,刺激头发生长

经常给宝宝洗头,既能保证头皮清洁,又能刺激头发生长。最好保证1-2天给宝宝洗一次头(寒冷天气根据宝宝的具体情况稍作调整),要注意选用纯正、温和、无刺激的婴儿洗发液,洗发时轻轻用手指肚按摩宝宝的头皮,切不可用力揉搓头发,以防头发纠结在一起难以梳理,使头发脱落。

4、晒太阳,促进头皮血液循环

适当的阳光照射和新鲜空气,对宝宝头发的生长非常有益。紫外线照射不仅能够杀菌,而且还可以促进头皮的血液循环。但要注意眼睛的保护,同时做好防晒工作,选择清晨或傍晚晒太阳最好。

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