宝贝宝贝网,专业的母婴育儿知识网站!

宝贝网→

宝贝网公众号
您的位置:宝贝首页 > 育儿 > 0-1岁 > 婴儿健康 > 婴儿游泳的好处及注意事项

婴儿游泳的好处及注意事项

2021-07-04 21:11婴儿健康
宝宝游泳,就是小宝宝在专业人士的护理下,利用专门的宝宝游泳器材,帮助TA们进行科学的游泳运动。爸爸妈妈们都知道,游泳是一项很好的运动,对宝宝来说好处也有很多,今天就来和大家…

宝宝游泳,就是小宝宝在专业人士的护理下,利用专门的宝宝游泳器材,帮助TA们进行科学的游泳运动。爸爸妈妈们都知道,游泳是一项很好的运动,对宝宝来说好处也有很多,今天就来和大家说道说道。

婴儿游泳的好处及注意事项

1、游泳对宝宝健康成长大有益处

1、婴儿游泳可以促进食物的消化吸收。

2、促进大脑和神经系统的发育。

3、有利于胸廓发育,肺活量明显提高。

4、运动量大、体力消耗多会增加宝宝的胃肠蠕动。

5、减少宝宝哭泣的次数,增强亲子情感。

6、由于水对外周静脉的压迫,有效促进了血液的循环,提高了宝宝的心脏功能。

7、促进宝宝正常睡眠节奏的建立。

8、能够促使新生儿在宫内蜷缩已久的肌肉、关节和韧带的发育,促进宝宝身高增长。

婴儿游泳的好处及注意事项

2、不同年龄游泳训练不尽相同

由于宝宝年龄大小不同,因此所受的训练不太一样,可以分为以下五种情况:

1、出生2-3周的宝宝

可以接受浴缸游泳,使宝宝从游泳实践中持续失天性的条件反射。

2、2-3 个月的宝宝

可以在水中做滑行练习。

3、3-6个月的宝宝

可以初步学一种确定的游泳姿势。

4、 6个月-1周岁的宝宝

在前阶段学会水中屏息的基础上开始进行全面的游泳训练。此外要特别注意的是,宝宝游泳必须由母亲或亲人陪伴,29-32摄氏度的水温较为理想。同时宝宝饮食营养应充足,除蛋白质、脂肪、糖的充足供应外,还应补充含有丰富维生素的食物。

5、1-3周岁的宝宝

这个阶段的宝宝是各种感觉的敏感期,更是身体各器官协调发展、肌肉发展的生长期,所以在此阶段宝宝学习游泳是比较容易的。

婴儿游泳的好处及注意事项

3、婴儿游泳注意事项

1、时间控制得当

宝宝并不适合长时间游泳,请根据宝宝的身体状况,调整游泳时间,每次约半小时。

2、避免肚脐感染

尤其是新生儿,最怕的就是肚脐感染,因为肚脐最脆弱,所以水质一定要干净。

3、水温维持恒温

宝宝最怕低温,因此水温必须恒定;若宝宝出现身体冰冷、发抖的情况,请立刻抱出泳池。

4、做好防护措施

为避免发生溺水的情况,一定要帮宝宝戴颈圈。另外宝宝游泳时,旁边须有专业人员及父母的陪同。万一滑落水中,水可能会吸进肺部导致感染,轻则会患有吸入性肺炎,重则有致命危险,所以务必要有专人及家长在旁照护。

带宝宝学游泳的好处这么多,大家快动起来吧。不过提醒大家一定要做好安全保护措施,父母要时刻不离宝宝,选择更适合的方法享受玩水的乐趣。你们觉得呢?

宝贝宝贝网QQ交流群

782149782

欢迎各位妈妈加入交流!

宝宝的世界,等着我们去探索!

  • 官方微信→

    宝贝网官方微信→
  • 手机触屏版→

    宝贝网手机触屏版

Powered by 宝贝宝贝网 © 2018-2021 www.baobeibaobei.com版权所有,专业的母婴育儿知识网站!