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新生儿喂养需要额外喂水吗?

2021-06-05 20:41新生儿护理
关键字: 新生儿 新生儿喂养
拉肚子,多喝水! 便秘了,多喝水! 发烧感冒了,多喝水! ...... 水是生命之源,喝水固然有益于健康,但给小宝宝喝水这事却大有讲究哦! 01 新生儿需要额外喂水吗? 如果是六个月之内的…

拉肚子,多喝水!

便秘了,多喝水!

发烧感冒了,多喝水!

......

水是生命之源,喝水固然有益于健康,但给小宝宝喝水这事却大有讲究哦!

01

新生儿需要额外喂水吗?

如果是六个月之内的宝宝,无论是母乳喂养还是配方奶或是混合喂养,除非有腹泻或者呕吐等异常行为,一般都不需要额外喝水。

根据《美国儿科协会育儿百科》里的说法:

“宝宝6个月前,不管吃母乳还是配方奶,都不要另行喝水或果汁。”

因为,6个月内的新生宝宝对水的需求量,完全可以通过母乳或是按说明要求比例冲调的配方奶液中摄入,一般情况下,是无需额外再喂水的。

新生儿喂养需要额外喂水吗?

可能有的宝爸宝妈要问,6个月内宝宝不喝水,光喝奶粉或母乳,难道不会上火、不会便秘吗?

事实上,导致宝宝喝奶粉上火可能是奶粉的冲调比例不当,或是宝宝本身对奶粉中的一些成分过敏。

至于6月龄内的宝宝不喝水容易便秘?事实上,母乳中的低聚果糖能帮助宝宝肠道建立正常菌群,有助于预防便秘等情况。

若吃奶粉的宝宝若存在大便干结的情况,单单通过水分的补充不一定能改善便秘,需要额外应服用纤维素或益生菌来调理。

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新生宝宝喝水的害处

反而对于小月龄宝宝,多喝水不仅没有好处,反而害处多多。

1、影响妈妈乳汁分泌

妈妈的大脑是根据上一次母乳排出量决定下一次生产多少母乳的。如果宝宝喝水会使奶量减少,从而对母乳分泌产生不利影响。

2、增加宝宝肾脏负担

小宝宝的肾脏功能尚未发育完善,给宝宝额外喂水会使肾脏负担加重。

3、导致宝宝营养不良

如果冲泡奶粉过稀或另行给宝宝喂水,会使宝宝不能摄入充足的营养,长期这样,有可能导致宝宝营养不良。

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宝宝多大可以额外喝水?

大多数宝宝进入6月龄后,就可以额外喝水了。

但奶和辅食里有很多水分,所以宝宝喝水少≠缺水!补充水分≠直接喝水!年龄越小,越要“控制水量”。

中国营养学会编著的《中国居民膳食营养素参考摄入量》,给出了宝宝们每日需水量(额外喝水量+食物含水量)的参考建议:

新生儿喂养需要额外喂水吗?

需要注意的是

关于宝宝每天需要摄入的水量并不是绝对的。

因此,在以上参考基础上,家长还要注意观察宝宝的情况,根据宝宝的实际需求,及时补充水分。

当宝宝出现以下情况时,需要及时补充水分。

①宝宝尿量少(3小时以上还没尿尿)、颜色发黄、浑浊——需要适量喝水。

②天气炎热,宝宝运动后出汗多时,宝宝前囟或眼窝有所凹陷,哭闹但眼泪较少时,可以多喝水。

③宝宝发烧时身体里的水分会流失,这时也需要给他补水。

至于婴幼儿喝的水,首推白开水。

千万别给宝宝喝糖水或果汁!糖水和果汁不仅会让宝宝口味变重,而且还对宝宝身体健康非常不利。

家长也不要迷恋市场所谓的宝宝专用水,在我国的标准中,并没有“宝宝专用水”、“孕妇专用水”等这类特定的饮用水

那些商家推崇纯天然、无污染、没有任何矿物质的纯净水,可能并不适合新生宝宝饮用哦。

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