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这些坏习惯正在悄悄损伤孩子的健康

2021-02-27 19:47学龄前健康
关键字: 坏习惯 孩子健康
很多父母在养育这件事上,难免会遇到各种问题,有些父母自以为好的习惯,反而会危害宝宝的健康。 1、给宝宝用不含氟的牙膏 宝宝一天一天开始长大,给宝宝选用什么样的牙膏成了父母头…

很多父母在养育这件事上,难免会遇到各种问题,有些父母自以为好的习惯,反而会危害宝宝的健康。

这些坏习惯正在悄悄损伤孩子的健康

1、给宝宝用不含氟的牙膏

宝宝一天一天开始长大,给宝宝选用什么样的牙膏成了父母头痛的问题。给宝宝使用不含氟的牙膏,这种行为是错误的。

氟是人体必需的一种微量元素,含氟牙膏是预防龋齿的有效方法。如果人体缺氟,会出现龋齿(即蛀牙)与骨质疏松等症状。但是,人体如果长期过多摄取氟元素,轻者产生氟牙症(即黄斑牙),重者会导致氟中毒。这就让更多的家长举棋不定了,控制不好怎么办呢?

我们来看看剂量问题,美国牙科学会(ADA)和美国儿科学会(AAP)都一致建议:孩子3岁以前应使用不超过米粒大小的含氟牙膏,3~6岁的孩子应使用豌豆粒大小的含氟牙膏。

如何给宝宝选择牙膏?

含氟量

新国标中规定儿童含氟牙膏中氟含量应在0.05%到0.11%之间。所以,家长在购买的时候,要看一下牙膏成分中的含氟量。

味道清淡

很多儿童牙膏会标记“草莓味”“橙子味”等水果的味道,有的甚至还会有些甜味。这样就容易导致一些宝宝将牙膏当成可以吃的东西,自然不会吐出来。当宝宝觉得这个好吃,味道好,还可能存在误食的风险。

不宜使用多泡沫牙膏

牙膏一般分多泡、中泡、少泡3种类型,泡沫的多少取决于含皂量的多少。多泡牙膏含皂量在18%以上,皂质在口腔唾液中容易分解成苛性碱或酯酸,不但刺激口腔黏膜,而且还会破坏唾液中的酵酶。另外,含皂量大,相应降低了对齿面的摩擦力,而影响洁齿效果。因此,不宜给宝宝选择多泡沫的牙膏。

2、辅食做的过于精细

当宝宝到了吃辅食的时候,妈妈们为了让宝宝吃的健康,有时候会把辅食做的过于精细。

殊不知,过于精细的食物虽然会利于人体的吸收,看似对人体很好,但是这样不利于宝宝咀嚼、吞咽能力的发育,从而影响以后的语言发育。

这些坏习惯正在悄悄损伤孩子的健康

3、频繁的使用消毒剂

父母在家里面使用消毒剂是再正常不过的事情,有的父母害怕宝宝抵抗能力太差,身上的细菌太多,难免会使用几次消毒剂。

在日常生活中我们是要注意细菌侵蚀人体,父母要做好日常清洁工作。但是人的身体里不同地方也有不同的细菌,过度频繁使用消毒剂虽然可以消灭许多细菌,看似营造了一个良好的环境,其实这样会影响宝宝体内的正常细菌。

即使在特殊时期,过分使用消毒剂,对宝宝也是不利的。家长拖地、消毒的时候可以选择晚上,或者将宝宝带到另一个房间,等消毒的房间通风差不多的时候,再将宝宝抱出来,爸爸妈妈再消毒之前宝宝待的房间。

这些坏习惯正在悄悄损伤孩子的健康

4、长时间给宝宝看电子产品

大数据表明,如果让3岁的宝宝每天看电子产品40分钟,与不接触电子产品的孩子相比,更容易患上眼部疾病,而且风险要高出30%,父母们看到这个数据为孩子感到担心了吗?

研究表明,2岁的宝宝如果长时间的看电子产品,会对语言发育能力、阅读能力产生一定的危害,剥夺了他的思考能力和语言能力。

其实在婴幼儿阶段最需要的是与人互动,这样的互动包括陪宝宝玩耍,对宝宝的早教来达成,平时没事儿的时候,可以带宝宝出去走一走,多进行户外活动,多让他与同龄人接触,这样也可以锻炼他的语言和社交能力。

电子产品更有吸引力,儿童的控制能力还没有这么强。父母和宝宝约定好时间,不能长时间观看。

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