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为什么新生儿应该经常晒太阳

2020-09-15 15:22阅读次数:888
我们把新生宝宝从出生到满月称为新生儿期,这是婴儿脱离母体、来到人世的第一阶段。为了适应新的环境而独立生存,此时婴儿的身体内部还要不断的发生一系列的变化,特别是第一周的变…

我们把新生宝宝从出生到满月称为新生儿期,这是婴儿脱离母体、来到人世的第一阶段。为了适应新的环境而独立生存,此时婴儿的身体内部还要不断的发生一系列的变化,特别是第一周的变化最大。

首先就是要自己进行呼吸,自己摄取营养。此时婴儿的心脏构造和循环状态就与在母体内时不同,并继续发生变化。这一段的婴儿,即便是在很安静地睡觉,其实身体内部正在发生着大的变化。

为了适应这种身体变化,这段时期对新生儿来说,最重要的莫过于安静、保温、营养和防止感染。尤其是最初2周,更须精心护理。

为什么新生儿应该经常晒太阳

1、新生儿应该经常晒太阳,为什么呢?

因为太阳光中的红外线温度较高,对人体主要起温热作用,可使身体发热,促进血液循环和新陈代谢,增加人体活动功能。

太阳光中的紫外线能使皮肤里一种叫麦角胆固醇转变成维生素D。

维生素D进入血液后能帮助吸收食物中的钙和磷,可以预防和治疗佝偻病;紫外线还可以刺激骨髓制造红血球,防止贫血,并可杀除皮肤上的细菌,增加皮肤的抵抗力。

不过婴儿太小时,不能直接到室外曝晒。一般要等出生3-4周后,才能把新生儿抱到户外晒太阳,开始的时间要短,只晒一部分,然后再慢慢地增加时间和扩大范围。在户外,不要让新生儿吹风太久,不然容易感冒,头及脸部不要直接照射,可置于阴凉处或戴帽子。

现在天气逐渐回温,慢慢变暖,阳光照射的机会越来越多,很多家长都会选择将孩子抱出卧室,走到太阳下,接收阳光的照射,大自然的洗礼,可在此同时很多宝妈会忽略一个问题,那就是晒太阳的时间问题。

为什么新生儿应该经常晒太阳

2、一般说来,新生儿晒太阳可按下面的顺序进行:

①最初的2一3天,可以从脚尖晒到膝盖,约5~10分钟即可。

②然后,可将范围从膝盖扩至大腿根部。

③除去尿布,可连续2~3天都晒到肚脐,时间约15-20分钟。

④最后,可增加晒背部约30分钟。

但在宝宝成长到6个月之后,身体已经有了初步成长,做婴儿车是没有问题的。这也方便了很多家长,买辆婴儿车,把宝宝放到婴儿车推到阳光下晒晒太阳,但不排除有部分粗心宝妈,只顾自己玩耍,导致宝宝肌肤被太阳晒伤。

晒太阳可以有效杀死细菌,但同时也会伤害宝宝肌肤,所以面对太阳直射的时间很重要。

建议新生儿晒晒太阳,其实不止是新生儿,我们大人偶尔晒晒太阳也是益处多多的,但同样也要注意时间哦。

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