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宝宝睡袋超全攻略,入秋睡觉不怕凉

2020-10-16 15:59阅读次数:888
全天下的宝宝,没几个睡觉老实的。 睡着还没有 5 分钟,娃小腿蹬一蹬,轻轻松松就能把被子掀翻。 现在天气凉了,日夜温差大,宝宝睡觉不盖被子,着凉了怎么办?生病了谁来照顾? 老母…

全天下的宝宝,没几个睡觉老实的。

睡着还没有 5 分钟,娃小腿蹬一蹬,轻轻松松就能把被子掀翻。

现在天气凉了,日夜温差大,宝宝睡觉不盖被子,着凉了怎么办?生病了谁来照顾?

老母亲只能长叹一口气,起身给娃把被子盖好。

他踢掉,我盖,再踢掉,我再盖,如此反反复复几十次,一整夜都不要睡了。

每每听到妈妈们抱怨这种事情,小编就想真心实意的安利一句:朋友,睡袋考虑一下吗?

睡袋这个神奇的法宝,不仅能为宝宝安睡一整晚提供一个保障,更能还老母亲一个好觉,堪称带娃路上升级打怪的必备法宝。

睡袋的选择也有很多学问,今天就让我们来了解一下。

01

为什么要给宝宝用睡袋?

宝宝睡袋超全攻略,入秋睡觉不怕凉

1. 防止宝宝踢被子

睡袋最大的好处,就是它可以像被子一样保暖,也不用担心宝宝踢掉被子,被冻醒,睡不安分。

只要套上睡袋,无论孩子怎么折腾,也逃不出这座「五指山」。

2. 防止孩子窒息

给小婴儿盖被子,最担心的除了踢被子,就是婴儿猝死综合症(SIDS)。

有研究发现,一些柔软的睡眠环境,比如被子、沙发等,与婴儿猝死风险有关。

使用睡袋,可以保证宝宝的口鼻露在外面,不被毛毯、被子遮挡住,降低猝死发生的风险,给孩子更安全的睡眠环境。

有了睡袋,妈妈就再也不用每隔 1 小时就起床检查一遍宝宝的睡眠情况,老母亲终于可以睡个好觉了。

02

睡袋选购

看这 2 点很重要

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睡袋应该怎么选购呢?看这 2 点:

1. 保暖系数看厚度

眼看天冷了,给孩子买多厚的睡袋,难倒了爸爸妈妈。

睡袋有一项重要指标即「保暖系数」,保暖系数通常用「tog」表示。

选择时可以参考如下指南:

室温 ≥  24 ℃:选择 0.5 tog 或 0.2 tog,单层棉布没有夹棉的睡袋;  

室温 21~23 ℃ :选择 0.5 tog 单层棉布没有夹棉,或 1.0 tog 双层棉布没有夹棉的睡袋 ;  

室温 16~20 ℃:选择 2.5 tog 的睡袋,厚度相当于一条空调被。

当室温低于 16 ℃ 时,如果没有空调、暖气或其他取暖设备,可在 2.5 tog 睡袋上加盖一层薄毯。

2. 根据需求挑款式

包裹式睡袋

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这种睡袋适用于 0~2 个月的宝宝。

小月龄的宝宝非常容易出现惊跳反射,会很没有安全感,包裹式的睡袋会让宝宝感觉像在妈妈的子宫里一样,睡眠更加安稳。

在宝宝学会翻身,手脚可以抓握的时候,家长可以选择把他的双手露出来,这样做更安全,孩子也会觉得更舒服。

信封式睡袋

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信封式睡袋最为常见,适用于 0~6 个月的孩子。

一般领子、袖子部位都可以拆卸,下摆很宽大,也可以随时加长。

这里需要提醒家长,不要给孩子选择过于肥大的睡袋。如果睡袋太大了,脖子的部分就会异常的松松垮垮,宝贝睡眠时很容易因为睡眠过程中的动静,滑入睡袋当中,睡袋就会遮住宝宝的口鼻,产生安全隐患。

分腿式睡袋

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分腿睡袋适合于所有年龄的宝宝。

活泼好动的孩子穿分腿式会少些束缚,孩子活动更为灵活。

铺盖式睡袋

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铺盖式适合 2 岁以上的孩子。

这种睡袋跟成人的被子已经很像了,仅仅是在成人的被子周围多了一圈拉链,依然是防止宝宝踢被子。

03

给孩子穿睡袋

这 4 件事要注意

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看到这里,相信很多妈妈已经锁定了自己要买的睡袋款式,先别急着剁手!还有 4 件事要提醒下大家:

1. 睡袋买什么材质的最好?

如果是春夏天,推荐大家选择竹炭棉、纱布的材质,透气性好、舒适,同时也不会过于闷热。

不过现在天气转凉,秋冬款更推荐纯棉材质,无论是亲肤性、保暖性还是卫生方面都是棒棒的。

不过同样纯棉的材质,也有非常多的讲究,会有长绒棉、精梳棉、彩棉等多种不同的棉花。推荐选择精梳棉,更加耐洗,也比较舒服。

2. 要不要买可拆卸袖口裤腿的睡袋?

可拆卸的睡袋听起来方便,真正用起来却并没有那么实用。

可拆卸的款型一般都会因为室温较高或者较低而进行拆卸安装,但是当室温到达一定温度时,当前的睡袋材质很可能会过厚或者过薄,在日常使用中反而没有那么方便。

如果你的室内温度是可以控制的,这个时候买可以拆卸的款式就能起到事半功倍的效果啦。

3. 穿睡袋还要不要盖被子?

睡袋的保暖原理和被子非常相似,设计上更加适合小宝宝,可以很好地预防踢被、窒息等情况的发生。

一般来说,使用睡袋是不用再盖被子的。

4. 孩子不愿意穿睡袋怎么办?

有的孩子会比较叛逆,不喜欢被睡袋束缚,这种情况下穿睡袋就成了大难题。

这里给大家介绍 2 个小方法,让宝宝乖乖穿好睡袋。

选择不像睡袋的睡袋,最好的款型就是分腿式睡袋。这种款式对于孩子来说就像穿衣服,而不是装在睡袋里被束缚,也是孩子最容易接受的款式。

另外一个好方法就是做游戏,比如你跟孩子说,我要用大网捞住一条小鱼了,小鱼小鱼快快钻进我的网里来。也许你那条可爱的小鱼就乖乖就擒了。

像这样的方法还很多的,大家可以根据宝宝的喜好来摸索适合宝宝的方式。

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