1、尽量不要憋尿，排尿时如果出现疼痛要及时的去医院，以免患上膀胱炎。
2、一般随着子宫的增大，准妈妈的下腹部和肋部会出现疼痛，但如果疼痛时还出血，就要及时去医院。
3、做好保暖工作，穿好袜子和保暖内衣，以防止着凉导致的流产。
4、不要拿重物，上台阶时要慢走小心。
5、防滑倒，尤其是浴室等地方可以铺上防滑垫。鞋子也要选择防滑的，最好穿平底鞋。
6、远离精神刺激性较强的影视作品或节目，避免造成精神紧张，鬼屋更是不要去啦。
7、远离烟酒或其他容易造成流产的食物，比如螃蟹、甲鱼、芦荟，以及辛辣食品。
除了以上这几条，孕妈妈一定要放平心态。大多数的自然流产都是因为胚胎发育不健全，有60%-80%是因为受精卵本身有问题或染色体异常，而这样的流产是一种优胜劣汰，也是很自然的现象，一定要理性对待。要知道，保持愉悦的心情对准妈妈来说可是很重要的事哦！
