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卵巢不排卵怎么办?怎么才能顺利怀孕呢?

2020-11-17 16:15阅读次数:888
我们都了解排卵的重要作用,女性朋友顺利的排出健康优秀的小卵子才是怀孕的前提。但是,在我们的接诊过程中,经常会有女性朋友检测不到排卵,出现不排卵的情况,自然不能顺利的受孕…

我们都了解排卵的重要作用,女性朋友顺利的排出健康优秀的小卵子才是怀孕的前提。但是,在我们的接诊过程中,经常会有女性朋友检测不到排卵,出现不排卵的情况,自然不能顺利的受孕啦!

今天,有一位朋友说自己监测了两个月的排卵,每个月卵子都能够长到20以上,但是一直不能顺利排卵。自己很着急,不知道该怎么办才能顺利的怀上孕。

而关于不排卵的问题,我们首先要做的是检查不排卵的根本原因,通常来讲导致不排卵的原因还是比较多的中枢神经系统性无排卵、卵巢性的无排卵或者内分泌问题导致不排卵,也有可能是因为多囊卵巢综合症或者卵泡黄素化导致不排卵。当然,有一些全身性的疾病可能会影响排卵的情况。所以,存在不排卵的话一定要先检查原因,然后有针对性的治疗。

卵巢不排卵怎么办?怎么才能顺利怀孕呢?

怎么改善排卵情况呢?

一、促进卵巢排卵要从饮食出发

1、好孕汤

材料:当归50克,金银花(也就是俗称的二花)15克,红枣十颗,黑豆一把,红糖二两,鸡蛋3至5枚

做法:当归和金银花用纱布包好和其它几样一起放锅中像煮药一样,最后汤汁够一碗就行。然后把汤喝完,红枣,黑豆,鸡蛋全都吃完。切记要在月经第一天服用,这一点一定要做到。(不用刚一出血就服用,出血后半天左右服用就可以。)

鸡蛋洗干净,煮一会后敲碎蛋壳,像茶叶蛋一样,再煮,直到汤汁收到一碗即可。

有人说放金银花不太合适,可以不放,其它照旧。

在这个时间段吃,效果会更好:在月经第一天服用,出血后半天左右服用就可以。

2、黑豆/黑豆豆浆/黑豆汤

(1)黑豆汤功效:促卵泡发育、补充雌激素

泡一个晚上,然后加水煮汤大概慢火1小时左右,豆子就比较软了,每天吃50颗左右就着一小碗汤,喝6-7天(从月经干净了以后)

(2)黑豆功效:补充雌激素

将若干黑豆用清水浸泡12小时左右,然后用清水煮至熟透,可少放一点盐。从月经结束后第一天起,每天吃47颗,连吃6天。

3、黑豆糯米粥

功效:改善黄体功能不足

用料:黑豆30克、糯米60克

做法:将黑豆、糯米洗干净,放在锅内,加水适量,用温火煮成粥。每日服用。

二、治疗

相信很多姐妹都听说过很多长卵泡的小方法,如果是一些民间偏方或者什么药物,建议大家还是不要轻易尝试。在配合治疗的同时,适当的增加豆类食物的摄取,像是豆浆或者豆腐,因为豆类食物含有相对丰富的植物雌激素,对于女性来讲是比较有好处的。当然,饮食只是辅助项,不可以完全依赖饮食哦!最重要还是要及时的治疗:

1、加强黄体功能;黄体功能不足所造成的不孕,部分患者在应用促排卵治疗以后需要进一步加强黄体功能;

2、B超监测排卵;使用促排卵的药物以后,或者是在自然周期中,采用B超监测排卵;

3、促排卵治疗;促排卵的药物有很多,是根据不同机理来使用的,作用也不相同,所以应该在医生的指导下服用。

三、运动改善

有很多不排卵的情况,在排卵期间适当的运动能够有所帮助。而这些运动项目中,我们比较推荐的是跳绳运动,不会特别剧烈,但是对于排卵有一定的好处,当然,爬楼梯或者慢跑也都是可以的。总之,适度运动的话,对于改善排卵功能是非常有好处的哦

四、睡眠改善

我们都知道休息不好很伤神,而且对于女性来说熬夜睡眠不足尤其伤卵巢。建议女性朋友都能改掉晚睡的坏习惯,充分的睡眠休息才好有个健康年轻的卵巢哦!

希望能够帮助到真正有需要的朋友,最后祝愿大家早日好孕!

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