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儿童高跟鞋子好吗 小女孩穿高跟鞋合适吗

2019-08-21 14:08学龄前健康
关键字: 儿童高跟鞋 高跟鞋
儿童高跟鞋子好吗?说起女鞋,那可是品种多多,高跟鞋是女鞋中最受欢迎的。高跟鞋对女生来讲非常重要,不仅可以提升女性的气质和魅力,也可以让身边的男生对你更加心动。那么,小女…

儿童高跟鞋子好吗?说起女鞋,那可是品种多多,高跟鞋是女鞋中最受欢迎的。高跟鞋对女生来讲非常重要,不仅可以提升女性的气质和魅力,也可以让身边的男生对你更加心动。那么,小女孩可以穿高跟鞋吗?近几年来,不少潮爸潮妈为把未成年甚至仅有三四岁的女儿打扮成“小公主”,也会给孩子穿上一双美美的高跟公主鞋。可这样做真的好吗?

儿童穿高跟鞋好吗

1、儿童穿高跟鞋好吗

1、容易形成习惯性的踝关节损伤

孩子的踝关节是处于发育中,肌力薄弱,关节不稳,很容易跌倒或者崴脚,如果形成了习惯性的穿高跟鞋,形成了习惯性的踝关节损伤,那么在她成年之后她很难稳定地穿高跟鞋。

2、容易导致拇外翻厚或者平足

高跟鞋使人的重心前移,全身的重量会过多地集中在脚前掌上,会使指关节和拇指会因为负担过重而疲劳损伤,使脚的横下弓塌,造成拇外翻厚或者平足。长期穿高跟鞋不仅会使孩子脚的功能缺失,同时也会使孩子的脚变得难看,容易给孩子心理造成很大的伤害。

3、会增加骨盆压力

穿高跟鞋本身,必然会使孩子的身体前倾着,这样无形中就增加了盆骨的压力,盆骨两侧被迫内缩,造成盆骨入口狭窄。在生活中,有些家长会选择孩子穿坡跟鞋,他们认为这些的鞋子稳定,还舒服,但这样是更加错误的做法。高跟鞋穿起来很累,很多孩子尝试一下就不敢穿了,但是坡跟鞋穿着时会带来舒服的假象,但是坡跟鞋的危害跟高跟鞋是一样的。所以,坡跟鞋的危害性是更大的。如果发育中的女孩经常穿高跟鞋的话,婚后生育就可能出现困难。温馨提醒了打算二胎的妈妈们,建议预备期不要穿高于6公分的高跟鞋,以免影响生产。

4、影响多巴胺分泌

瑞典的一份研究报告表示,经常穿高跟鞋和不适合的鞋行走时,小腿部分长时间的肌肉紧绷,能够减少大脑内多巴胺的正常分泌。而多巴胺的分泌的少容易使人情绪出现思考困难、幻听等类似精神分裂的症状,使患上精神分裂症的几率增大。儿童的神经系统都是在发育中,这种危害对孩子来说更是不言而喻。

常穿高跟鞋影响发育吗

2、常穿高跟鞋影响发育吗

“青少年骨骼、软组织处于生长发育阶段,长期穿着高跟鞋并不好。穿着高跟鞋站立和行走时,重量会集中在脚前掌的第1至第3跖骨处。同时,这些脚趾还会受到鞋尖的挤压,出现鸡眼。跖骨之间还会形成神经瘤,从而出现顽固而反复的疼痛症状。不仅如此,正在发育期的孩子长期穿着高跟鞋,还可能引致足部肌肉无力而形成扁平足;鞋尖的挤迫,形成或者加重拇外翻畸形,引来拇囊炎、锤状趾等一系列疾患。

此外,儿童的踝关节还处于发育中,肌力薄弱、关节不稳,很容易跌倒和崴脚。而此时如果还要穿高跟鞋行走,膝关节和踝关节的活动度会受到一定影响和受力不均匀,比穿平底鞋更易发生踝关节扭伤。

穿着高跟鞋还会导致膝关节负荷压力明显增加,使退行性骨关节病提前发生。“穿高跟鞋身体必须前倾,这样增加了骨盆的压力。如果发育中的女孩经常穿高跟鞋,甚至可能出现骨盆发育畸形,影响今后的生育分娩。”

“对没有明显足、踝畸形的青少年,应该于全身骨骼肌肉系统发育完全成熟后再穿高跟鞋,即18岁以后。即使是成年人,每天穿高跟鞋的时间也以不超过4—5个小时为宜,且最好选择5厘米以下的鞋跟。

如何为女孩挑选舒适童鞋

3、如何为女孩挑选舒适童鞋

一、 鞋子要合脚,不能太紧

太紧的鞋子会影响儿童脚部肌肉和韧带的发育,脚趾受挤压,还容易发生畸形。应选择所有的脚趾能够非常方便地伸得进鞋子里,并要留出一定的空间的鞋子。当然,过于宽大的鞋子会影响正常行走,而且会妨碍孩子走路的正确姿势,选鞋还是应以合脚为宜。此外,由于儿童双足长得快,鞋子一旦不合脚就要换掉,生长速度较快的孩子最好2到3个月换一双鞋。

二、 鞋底材质要软,不能太硬

对于童鞋的材质选择必须是轻巧而富有弹性的,太硬的鞋子容易磨破脚,或让骨头出现顽固而反复的疼痛症状,且容易引起幼儿平足症。最好选择防滑性能优良,底面较软的鞋底,同时也应适当考虑鞋底的结实耐磨性。

三、鞋子要透气,防止因为脚汗而变得潮湿不堪

童鞋的材质以布质为佳,比较活泼的孩子可以选择透气、材质柔软的运动鞋。最好不要选择皮鞋。因为脚部有丰富的神经和血管,皮鞋较硬,会压迫局部神经血管,影响脚趾、脚掌的生长发育,严重者会造成脚部畸形。而且皮鞋透气性差,易引起脚气。轻便、舒适、透气好的布鞋更有利于儿童活动和脚部发育。

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