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鸡蛋羹的做法

2019-11-26 14:24育儿
关键字： 鸡蛋羹的做法 鸡蛋羹
食材： 胡萝卜一根、鸡蛋一个 制作步骤： 1.去皮 2.切块 3.倒入量杯中 加入适量的清水 打成胡萝卜汁 4.过筛 5.鸡蛋打散 搅拌均匀 还没有加全蛋的宝宝可以分离出蛋黄打散 用勺子撇去浮沫 蒸出…

视频内容

食材：胡萝卜一根、鸡蛋一个

制作步骤：

1.去皮

2.切块

3.倒入量杯中 加入适量的清水 打成胡萝卜汁

4.过筛

5.鸡蛋打散 搅拌均匀

还没有加全蛋的宝宝可以分离出蛋黄打散

用勺子撇去浮沫 蒸出来的蛋会更加细嫩

将胡萝卜汁倒入鸡蛋液中  搅拌均匀

6.隔水蒸8分钟

营养美味的胡萝卜蒸蛋就做好啦

胡萝卜蒸蛋中富含胡萝卜素，可以起到保护视力、滋润皮肤、提高免疫力的功效，适合6个月以上，已经添加鸡蛋的宝宝食用哦！

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