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母乳解冻后可保存多久 母乳保存注意事项

2018-12-22 15:45产后哺乳
关键字: 母乳保存 母乳 背奶
背奶的妈妈往往是先把母乳冷冻,宝宝吃的时候再进行加热,但是这里有个小问题,那就是母乳解冻后可保存多久呢?母乳保存注意事项有哪些呢? 1、母乳解冻后可保存多久 解冻后的母乳一…

背奶的妈妈往往是先把母乳冷冻,宝宝吃的时候再进行加热,但是这里有个小问题,那就是母乳解冻后可保存多久呢?母乳保存注意事项有哪些呢?

母乳保存注意事项

1、母乳解冻后可保存多久

解冻后的母乳一定要24小时内吃掉。

1、吃不完的一定不能再次冷冻,所以储存的时候要储存不同的奶量,这样才不会浪费!

2、最好不要给宝宝喂剩奶,夏天在常温下基本上2个小时就会变质。如果是刚吸出的奶,记住在冷水中侵泡1-2分钟,再放进冰箱!

母乳保存注意事项

2、母乳保存注意事项

1、别装太满:不要装得太满或盖得太紧,留点空隙,以防容器冷冻结冰而胀破。具体来说,储奶瓶或储奶袋中的母乳量应不超过容器容积的3/4,而且储奶袋在封口时,要将里面的空气挤出。

2、写清时间:在容器外贴上挤奶时间及储存的时间,以便清楚地知道母乳保存的期限,以免时间过长导致细菌滋生。

3、冷藏要放对地方:冷藏母乳要放在冰箱内靠近内壁的地方,而不是冰箱冷藏室门内侧的储物格上。

4、分装成小份:为了方便家人或看护人根据宝宝的食量喂食,避免浪费,可以将母乳分成小份(60-120毫升)冷冻或冷藏。

母乳保存注意事项

3、母乳储存的时间

母乳存储一般都是使用冰箱保存。保存时间一般是:如果是保鲜室,一般保存24小时,如果是0-4℃的冷藏室,一般最多可以保存8天,如果是冷冻室,温度保持在0℃以下,保质期长达6个月。如果是室内恒温,就只有4个小时。

小贴士:

存储过的母乳会分解,看上去有点发黄,颜色变深,这都是正常现象。

母乳保存注意事项

4、母乳储存的科学方法

母乳储存的科学方法分两步:

第一步:提前准备篇。调整哺乳时间、积蓄母乳。

调整时间。妈妈上班前1—2周,开始给宝宝打心理“预防针”,根据妈妈上班后的作息时间,调整、安排好宝宝的哺乳时间,给宝宝一个适应过程。如果工作地点离家比较近,可以在上班前喂饱,午休时回家喂奶一次,下班后再喂,加上夜间的几次喂奶,基本上就能满足宝宝的需要;如果离家远,可以事先将母乳挤出来储存好,请家人代喂1—2次,晚上回到家再喂奶。

积蓄母乳。可以提前1—2周挤出一些母乳储存备用,将挤出的母乳装至容器内冷冻或冷藏保存。

第二步:实际操作篇。用具、储奶、解冻

1、准备用具

准备好吸奶器及储奶用具——最好使用适宜冷冻的、密封良好的塑料制品,如母乳保鲜袋,其次为玻璃制品,最好不要用金属制品,母乳中的活性因子会附着在玻璃或金属上,降低母乳的养分。

2、吸奶

可以在上班前一天或在上班前将母乳挤出储存,并在容器外贴上挤奶的日期及时间,这样便清楚地知道母乳保存的期限,以免不洁、过期导致细菌滋生,引起消化道疾病的发生。即使再忙,妈妈也要保证每3小时吸一次奶,这样可以有效防止奶胀和泌乳量的减少,使母乳喂养可以更好地继续下去。吸出的奶同样可以储存起来,让宝宝不必因为吃不到母乳而烦恼。如果单位没有冷藏设备,妈妈可以准备一个迷你小冰箱,暂时储存,回到家要尽快让宝宝吃掉或送至冰箱冷藏。

3、储存

装母乳的容器要留点空隙,不要装得太满或把盖子盖得很紧,以防容器冷冻结冰而胀破。最好将母乳分成小份(60—120ml)冷冻或冷藏,方便家人或保姆根据宝宝的食量喂食,不会浪费,并要贴上标签,记上日期。

4、解冻

冷冻的母乳在解冻时,应该先用冷水冲洗密封袋,逐渐加入热水,直至母乳完全解冻并升至适宜哺喂的温度,或放置在冷藏室慢慢解冻退冰。不要将母乳直接用炉火或者微波炉加热,这样会破坏母乳中的养分。解冻后直接倒入奶瓶中就可以喂宝宝了。解冻后的母乳一定要在24小时内吃掉,并且不能再次冷冻。最好不要给宝宝喂剩奶,保存多长时间要和具体情况相联系,夏天在常温下基本上2个小时就会变质。最好不要把奶放在冰箱时,这样在以后加热过程中会破坏奶的成分。

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